0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

motywacja odchudzanie rezultat

blogi.szafa.pl/ /mordka2

lip. 25

dzis znowu Chodakowska...

dodane przez: mordka2 dn. 25-07-2013 r.

Wczoraj skonczyłam cykl cwiczeń z Shounem T.W sumie 63 dni ,ale nie zrobiłam wszystkiego,bo byłam na urlopie itp.W sumie zrobiłam 40 cwiczen....dzisiaj wrociłam do Chodakowskiej...mam sentyment ,bo Ona dała mi najwiekszą motywację;)daje efekty:)

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 26-07-2013 08:17

sabkasabka-od stycznia przynajmniej godzina dziennie.To zależy od dnia.Od maja doszedł mi jeszcze rower to w sumie jestem ciągle w ruchu:)ale tak jezeli chodzi o cwiczenia to godzina;)pozdrawiam
 

sabkasabka

sabkasabka napisała:

dodane: 25-07-2013 21:07

Ile czasu dziennie zajmuje Ci aktywność fizyczna>?
 

wrongchoice
Zobacz blog

wrongchoice napisała:

dodane: 25-07-2013 20:26

Mi też Chodakowska daje najwięcej motywacji :) Dziś jestem po szok treningu, po treningu na przyspieszenie metabolizmu i oczywiście skalpel. Dopiero 8 dzień, jeszcze się nie przyglądałam czy są efekty :)
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0