0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Young & Wild & Fashion

blogi.szafa.pl/ /lenka7

paź. 08

Ewa Chodakowska

dodane przez: lenka7 dn. 08-10-2012 r.
Ewa Chodakowska

Jakiś czas temu natrafiłam w internecie na fanpage Ewy Chodakowskiej. 

Oglądając zdjęcia z metamorfoz nie mogłam uwierzyć. 

Na początku uważałam, że to nie możliwe, jednak im dłużej zaglębiałam się w ten temat tym bardziej byłam zaskoczona pozytywnie.

Tak więc od dziś robię II trening z SHAPE razem z Ewą.

Zobaczymy ile wytrzymam, trzymajcie kciuki! :)

 

 

 

a może któraś z Was, wie ile razy w tyg powinno się powtarzać trening? (biorąc pod uwagę to, że chodzę na zajęcia zumby 3 razy w tygodniu) 

 

która z Was także stosuje trening?

Podzielcie się swoimi opiniami kochane!

 

Ewa Chodakowska ćwiczenia siło,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


ziarnaCzasu
Zobacz blog

ziarnaCzasu napisała:

dodane: 08-10-2012 21:52

koja55 - na chomikuj.pl znajdziesz filmy ze skalpela i killera
 

myszshop
Zobacz blog

myszshop napisała:

dodane: 08-10-2012 20:30

Rewelacyjna babka :)
 

koja55
Zobacz blog

koja55 napisała:

dodane: 08-10-2012 19:59

ja nigdzie nie moge znalezc jej płytki :(
 

szatanwfilizance
Zobacz blog

szatanwfilizance napisała:

dodane: 08-10-2012 19:58

Powodzenia i wytrwałości! :) Ja niedługo też chce zacząć, zobaczymy jak to wyjdzie.
 

Espaniola06
Zobacz blog

Espaniola06 napisała:

dodane: 08-10-2012 19:49

dla mnie za nudne te treningi polecam z Mel B :) mega i super tyłek po nich :)
 

czarnulla

czarnulla napisała:

dodane: 08-10-2012 19:35

wiecie co moj facet powiedział ze ona jest straszna(z wygladu)
 

GaBrYsiAa1996
Zobacz blog

GaBrYsiAa1996 napisała:

dodane: 08-10-2012 19:29

oj ona daje w kość...
 

kolorowytadzik

kolorowytadzik napisała:

dodane: 08-10-2012 19:15

ja ćwiczę kilera 3 razy w tygodniu od miesiąca ;))
 

ziarnaCzasu
Zobacz blog

ziarnaCzasu napisała:

dodane: 08-10-2012 18:52

ja robię killera 6x w tyg w niedziele mam WOLNE!
 

merenvien
Zobacz blog

merenvien napisała:

dodane: 08-10-2012 18:49

Ja dzisiaj zaczęłam :) Na razie płyta pierwsza. Czas na powrót do formy :))) Ten trening minimum 3x w tygodniu.
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Young & Wild & Fashion

Prowadzony przez:
lenka7

chyba każdy z nas lubi pobawić się modą ? : >

O mnie

lenka7

Na szafie od: 09-05-2011

Obserwuj

:)

Obserwują blog
koja55
ivaa15
hickeyx3
agnieszka-rad

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0