0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

lip. 10

Dzień 121

dodane przez: edit91 dn. 10-07-2013 r.
Dzień 121

I znowu nastąpiła krótka przerwa od ćwiczeń, ostatnio mam coraz mniej czasu, jak wracam do domu to nie mam na nic sił, chociaż od niedzieli codziennie pływam jakieś 30 minut i to jest najfajniejsza forma ćwiczeń w te gorące dni, męczysz się bez większego pocenia ;D Jednak oprócz pływania wykonałam dzisiaj 30 minutowy skalpel II z Ewką i 10 minutowy trening pośladków z Mel B ;) A jak Wam idzie dziewczyny?

wpis edytowany 2013-07-10 o godz. 19:07:57

dieta, ćwiczenia, Mel B, biegi, rower,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 15-07-2013 20:43

hehe fotki dodam w najblizszym czasie chociaz nie ma jakis duzych efektow od ostatnich zdjec bo juz tak intensywnie nie cwicze jak kiedys :/
 

magodzianka
Zobacz blog

magodzianka napisała:

dodane: 15-07-2013 09:48

Kochana, zapodaj jakieś nowe fotki! :*
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 11-07-2013 11:46

I tak jak mówisz mi również nie odpowiada jej podejście do ćwiczeń, zdecydowanie bardziej wolę Mel :)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 11-07-2013 11:45

Ja też biegałam ale ostatni raz jakiś miesiąc temu i chyba będę musiała też powrócić, a co do Chodakowskiej to pierwszy miesiąc ćwiczeń wykonywałam jej treningi i efekty były dosyć duże, jednak później zaczęłam ćwiczyć z Mel i przy niej zostałam ale też od czasu do czasu sięgam jeszcze po Ewę:)
 

cytrynowamamba

cytrynowamamba napisała:

dodane: 10-07-2013 20:13

U mnie nie jest źle na blogu właśnie dodałam taką podsumowująca notkę o moich ćwiczeniach, tabele, oraz zdjęcia z każdego miesiąca zapraszam marneliablogs.blogspot.com
A Tobie życzę wytrwałości :)
 

megabuu

megabuu napisała:

dodane: 10-07-2013 20:09

Dzisiaj ciężko oj ciężko próbuje wrócić do biegania po przerwie i jest masakra a jak ćwiczenia Chodakowskiej pomagają Ci? Ja próbowałam z Nią ale po ćwiczeniach z moją super instruktorką fitnessu ( Fakultety UŚ) wydają mi się trochę nudne...
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0