0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Why so delicious?

blogi.szafa.pl/ /ecri16

maj 31

Chrupiące ciasteczka owsiane

dodane przez: ecri16 dn. 31-05-2013 r.

Choć widząc w nazwie 'owsiane' można mieć nadzieję,że będą to ciasteczka dietetyczne, cóż.. nie tym razem ;)

Dietetyczne nie są na pewno,ale są pyszne, chrupiące i bardzo zdrowe. Dobry zamiennik sklepowych ciast :)

 

200g masła w temperaturze pokojowej

1 jajko w temperaturze pokojowej

3/4 szklanku cukru (brązowego, ew. białego)

1 op. cukru waniliowego

1 szklanka mąki pszennej

1/2 łyżeczki sody

szczypta soli

2 i pół szklanki płatków owsianych

bakalie

 

Masło utrzeć mikserem na średnich obrotach. Dodać cukier i cukier waniliowy i znów ucierać 2-3 minuty. Dodać jajko, dokończyć ucieranie.

Do maślanej masy dodać resztę składników i wymieszać łyżką lub ręką.

Z ciasta formować w dłoni kulki i delikatnie spłaszczyć. Ułożyć ciasteczka na wysmarowanej masłem i wysypanej mąką blasze (lub tylko wyłożyć ją papierem do pieczenia). Ważne, by zachować ok 2-3 cm odstępu pomiędzy ciasteczkami.

Piec w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez 17-20 minut.

Podawać przestudzone.

 

Smacznego!

dieta, zdrowe odżywianie, jadłospis, przepisy,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


dagoos86
Zobacz blog

dagoos86 napisała:

dodane: 01-06-2013 09:35

a może zastąpić cukier fructozą? Będzie niski indeks glikemiczny i mniej kalorii, bo fructoza jest sporo słodsza od cukru ;)
A tak poza tym uwielbiam owsiane ciasteczka :) wczoraj sprawiłam sobie ze sklepu przepyszne z czekoladą, ale jak odwróciłam i zobaczyłam te ilości E to mi szczena opadła... nie ma to jak samemu upiec.
 

aniiiiulek

aniiiiulek napisała:

dodane: 31-05-2013 21:47

ja zawsze na 1 kg płatków owsianych daje tylko 1 cukier waniliowy i nie są wcale mało słodkie ;) w sam raz ;)
 

japrs
Zobacz blog

japrs napisała:

dodane: 31-05-2013 21:36

dokładnie, zamiast cukru posiekane drobno bakalie i pół szklanki mąki pełnoziarnistej zamiast 1 szkl zwykłej. Albo w ogóle pozbyć się mąki na rzeczy otrębów ;)
 

ecri16
Zobacz blog

ecri16 napisała:

dodane: 31-05-2013 21:05

Zgadza się,przepis pochodzi z mojej ulubionej strony malacukierenka.pl, ale ja nieco go zmodyfikowałam :)
 

aniiiiulek

aniiiiulek napisała:

dodane: 31-05-2013 21:03

akurat przed chwilką znalazłam ten przepis w Internecie :) dodaj mniej cukru to bedą dietetyczne ;)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Why so delicious?

Prowadzony przez:
ecri16

Blog o moim mocnym postanowieniu poprawy ;) Na moim blogu pojawiać się będą moje jadłospisy, pomysły na posiłki-te dietetyczne i te mniej ;) Wszak nie samą dietą człowiek żyje.

O mnie

ecri16

Na szafie od: 15-02-2010

Obserwuj

Marysia, lat niecałe 19. Mam zamiar raz na zawsze pokonać niechciane fałdki :)

Obserwują blog
chupa_chups
Marlabrit
patryska_91
feeeeling
ziarnaCzasu
karolka1031
zuzka08
manius326
dailylight
levenlin
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0