0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Why so delicious?

blogi.szafa.pl/ /ecri16

maj 05

Jadłospis dzień 23 niedziela i przedmaturalne załamanie

dodane przez: ecri16 dn. 05-05-2013 r.

Ciężki dzień, oj bardzo.. Dużo nauki, stresu, odliczania już nie miesięcy, nie tygodni, nie dni a godzin do TEGO.. Za mną właśnie ostatnie w życiu (mam nadzieję) korepetycje z matematyki.

Tak tak,wiem,zaraz zacznie się gadanie,że matura to pikuś,trzeba się postarać,żeby nie zdać, będziesz miała sesję to dopiero zobaczysz.. Ale ja żyję tu i teraz,nie za rok czy pięć.

Mimo ciężkiego już zmęcznia staram jako tako utrzymywać swoją dietę.

Śniadanie- 7.15 owsianka na mleku 1,5% z jabłkiem,bananem i rodzynkami- było mi niedobrze i tylko pogrzebałam łyżką w talerzu..

II śniadanie- 10.15- resztka warzyw na parze z wczoraj

Obiad- 13.00- sałata z melonem i kurczakiem

Podwieczorek- garść mixu owoców suszonych, miałam nadzieję na jakieś doładowanie sił, magnezu czy czego tam mi potrzeba

Kolacja- reszta sałaty z melonem, ale już bez kurczaka

Teoretycznie dzisiaj powinnam ćwiczyć z Mel B,ale to ostatnie na co mam ochotę. Chociaż może po wysiłku umysłowym teraz pora na fizyczny?

dieta, fitness, zdrowe odżywianie, jadłospis,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


ecri16
Zobacz blog

ecri16 napisała:

dodane: 06-05-2013 06:24

Nie głodzę się,nie pamiętam kiedy ostatni raz byłam głidna ;) Mi tyle kcal wystarcza
 

kropeczka16_ja

kropeczka16_ja napisała:

dodane: 05-05-2013 21:37

To jest efekt diety ;) . Po co sie glodzisz ?? W twojej diecie jest za malo posilkow
 

ecri16
Zobacz blog

ecri16 napisała:

dodane: 05-05-2013 21:18

Cały dzień mi było niedobrze,dlatego nie bardzo mialam ochote na jedzenie. To akurat nie efekt diety
 

claudyn
Zobacz blog

claudyn napisała:

dodane: 05-05-2013 21:12

też tak sądzę...
 

kropeczka16_ja

kropeczka16_ja napisała:

dodane: 05-05-2013 21:00

Za mało jesz :) jak tak dalej bedziesz robic po twoim odchudzaniu zostanie tylko efekt jojo ;) oraz dlatego brakuje Ci sil :) .
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Why so delicious?

Prowadzony przez:
ecri16

Blog o moim mocnym postanowieniu poprawy ;) Na moim blogu pojawiać się będą moje jadłospisy, pomysły na posiłki-te dietetyczne i te mniej ;) Wszak nie samą dietą człowiek żyje.

O mnie

ecri16

Na szafie od: 15-02-2010

Obserwuj

Marysia, lat niecałe 19. Mam zamiar raz na zawsze pokonać niechciane fałdki :)

Obserwują blog
chupa_chups
Marlabrit
patryska_91
feeeeling
ziarnaCzasu
karolka1031
zuzka08
manius326
dailylight
levenlin
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0