0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

okruchy motywacji

blogi.szafa.pl/ /dagoos86

gru. 19

piąty killer

dodane przez: dagoos86 dn. 19-12-2012 r.
piąty killer

Dziś po raz piąty wykonałam killera. 

Nie jest niespodzianką, że nie dałam rady w 100%- może kiedyś... Pot lał się strumieniami, momentami nawet zalewając mi oczy, ale jestem bardzo zadowolona :D 

W dalszym ciągu najbardziej problematyczne są ćwiczenia na mięśnie brzucha oraz boczki.

A teraz biegnę szykować się do wyjścia na zakupy świąteczne- najwyższy czas kupić prezenty (właściwie to ostatni dzwonek;))! Póżniej praca. Jutro w końcu jakiś dzień wolnego, będę mogła zrobić porządki świąteczne i przygotować trochę drobnych ciasteczek (oczywiście nie zaniedbując treningu;)).

Trochę obawiam się Świąt- tego, że nadmiar jedzenia skusi mnie do zbytniego pofolgowania sobie i rozleniwi do ćwiczeń (zwłaszcza obserwując moją rodzinkę opychająca się wszystkim dookoła- bardzo demotywujące:/). Moja silna wola ze wszystkich sił będzie broniła się przed tymi pokusami.

Ale jest taki głosik w mojej głowie, który często podpowiada mi "a co tam!". Jak ja go nienawidzę! :D

A jak z tym u Was- zamierzacie odpuścić sobie w Święta? Odpocząć z tej okazji od ćwiczeń?

Pozdrawiam:)

 

wpis edytowany 2012-12-19 o godz. 10:52:25

odchudzanie trening chodakowsk,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


dagoos86
Zobacz blog

dagoos86 napisała:

dodane: 20-12-2012 13:12

a ja jeszcze nie, za parę dni spróbuję :)
 

lena1604

lena1604 napisała:

dodane: 20-12-2012 12:27

tak cwiczylam turbo:) tzn cwicze:)
 

kaaaami
Zobacz blog

kaaaami napisała:

dodane: 19-12-2012 16:06

Hehe też się martwię tymi świętami :D Postanowiłam przez te trzy dni nie ćwiczyć, bo po prostu nie sądzę żebym znalazła czas no i na pewno nie braknie w domu gości, których mój zgrzany image mógłby wystraszyć :D Będę jeść na Wigilii wszystko, tylko w małych ilościach, w kolejne dni, będę starała się ograniczyć do jednego kawałka ciasta, może dwóch, z pozostałymi smakołykami nie mam problemów :P
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 19-12-2012 15:09

robiłaś może Turbo?
 

lena1604

lena1604 napisała:

dodane: 19-12-2012 12:03

ja wlasnie chyba nie bede odpuszczala,pocwicze z rana zanim goscie sie zbiegna.nawet jak zjem duzo to wie,ze nie przytyje bo killer to jednak masakra,a ja robie petarde:)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

okruchy motywacji

Prowadzony przez:
dagoos86

Pierwotnym tematem bloga jest dążenie do idealnej sylwetki. Celem- szukanie motywacji i zatrzymanie jej jak najdłużej. Znajdzie się tu także miejsce na wszelakie inne tematy. Jeśli ktoś chce się przyłączyć, podzielić doświadczeniami, wypowiedzieć- zapraszam :)

O mnie

dagoos86

Na szafie od: 11-06-2010

Obserwuj

Typ pesymistycznej marzycielki, nieuleczalna zakupoholiczka internetowa, zatwardziała introwertyczka. Zafascynowana psychologią, urodą oraz modą.

Obserwują blog
date-bait
kingusek90
A_Z_88
naSskaa
paula0391
Mar_tyna
dipsyy16
kowal501
rozalia_h
madzia88lena
honestlyyy
kokoo00
feeeeling
ivaa15
Smaajl
edit91
freshly
martucha56
miiszel
z_pazurem
Greddy
ellieellie
jokalka15
ewe237
Anniiiaa
Johanna21xxx
Tosia_19
mariczka83
docelu
ewemewe
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0