0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

coraz bliżej

blogi.szafa.pl/ /chocolat23

sty. 07

Zaczynamy ! Teraz, tutaj.

dodane przez: chocolat23 dn. 07-01-2012 r.
Zaczynamy ! Teraz, tutaj.

Mój apel poskutkował - kilka osób napisało :)

To świetnie, dzięki Wam czuję się zmotywowana i pełna energii. Dziękuję :)

Postanowiłam zabrać się za to TU i TERAZ. Nie jakieś tam "od jutra" albo "od poniedziałku".

Dziewczyny, weźmy sprawy w swoje ręce. Za jakiś czas to nasze ciała mogą być inspiracją dla innych. Nie róbmy tego same. Mamy siebie :)

________________________________________

Zważyłam się. Nie ważę 73, a  73,5. Nie wiem jak mogłam doprowadzić się do tego, no ale trudno. Więcej nie będzie. Z Waszą pomocą będzie już tylko mniej... :) Naprawdę w to wierzę.

I wierzę, że każda z Nas potrafi. Wiem to.

 

Jeżeli chcecie aby to był pierwszy dzień Waszego nowego życia, wpiszcie się. Podajcie swój wiek, wzrost i wagę oraz oczywiście upragniony cel

Ja startuję z wagą 73,5 przy wzroście 170 cm. Wiek - 18 lat. Cel - 58 kg.

 

Na koniec zdjęcia, które mogą trochę dołować, ale zróbmy z nich nasze motywację - to właśnie tak będziemy wyglądać za jakiś czas :)

 

 

 

Pozdrawiam Was serdecznie i dziękuję za Wszystko ;**

dieta, odchudzanie, ciało, zdrowie, fitness,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


malinowybudyn
Zobacz blog

malinowybudyn napisała:

dodane: 05-08-2014 17:31

Magda
Waga:55kg
Wzrost:159cm
Wiek:21lat
Cel:49
 

maretka
Zobacz blog

maretka napisała:

dodane: 13-03-2012 19:49

To ja tez się dołączam do chudnięcia :D
Waga: 70kg
Wzrost: 160cm
Wiek: 23 lata
Cel: 55kg
 

chocolat23
Zobacz blog

chocolat23 napisała:

dodane: 08-01-2012 12:22

ojaaaa... O.o nieźle ;D
 

yv0nne92

yv0nne92 napisała:

dodane: 08-01-2012 11:55

tak w tydz ;)
 

kamiqa
Zobacz blog

kamiqa napisała:

dodane: 08-01-2012 00:04

nie wiem czy lepiej osiągać efekt powoli ale długotrwały czy spasc w tak szybkim tempie co na pewno nie jest dla nas zdrowe :(
 

chocolat23
Zobacz blog

chocolat23 napisała:

dodane: 07-01-2012 23:33

8 kilo w tydzień?! Dobrze zrozumiałam ? ;>
 

yv0nne92

yv0nne92 napisała:

dodane: 07-01-2012 23:21

tak przynosi efekty, trwa tydz i koleżanka straciła na niej 8kg. nie jest męcząca, ponieważ nie chodzi sie głodnym, mozna jesc ile sie chce - oczywiscie zupy kapuścianej i warzyw czy owoców :) gdyby trwała dłuzej pewnie na widok tej zupy każdego by mdliło, ale 7 dni jest jeszcze ok ;)
 

chocolat23
Zobacz blog

chocolat23 napisała:

dodane: 07-01-2012 22:45

kamiqa, nawet nie mów... sama chciałabym iść na taki kurs, ale chyba nie mam wystarczająco dużo odwagi.. :)
 

kamiqa
Zobacz blog

kamiqa napisała:

dodane: 07-01-2012 22:37

POWODZENIA :) ja ćwicze i się od DZIS rozciagam zakochałam się w dziewczynach tańczących wyczynowo na rurze :) piekne zgrabne i jak pieknie sie poruszają na tym prostym metalowym drązku. Cudo motywują mnie do cwiczeń :)
 

chocolat23
Zobacz blog

chocolat23 napisała:

dodane: 07-01-2012 18:14

dominia19882 - ja mam zamiar po prostu z pewnych rzeczy zrezygnować i więcej się ruszać. Moim zdaniem tak jest najlepiej :)

yv0nne92, dieta kapuściana przynosi efekty? Jest męcząca?
 

yv0nne92

yv0nne92 napisała:

dodane: 07-01-2012 16:53

wzrost 168cm, waga 56kg, waga porządana - maks. 50kg. Jestem na diecie kapuścianej ;D
 

Dominia19882

Dominia19882 napisała:

dodane: 07-01-2012 16:44

waga 70kg
wzrost 166
moni1255- super ,
a na jakich dietach jesteście?? ,
 

pesciaa

pesciaa napisała:

dodane: 07-01-2012 16:35

powodzenia ;))
 

chocolat23
Zobacz blog

chocolat23 napisała:

dodane: 07-01-2012 16:14

rudamarysia- pierwsza jest moją największą motywacją, jest cudowna :) Ja też trzymam za Ciebie kciuki :*
 

chocolat23
Zobacz blog

chocolat23 napisała:

dodane: 07-01-2012 16:13

moni1255m gratuluję ! Nie masz pojęcia, jak bardzo Ci zazdroszczę...
Goszk, zaczynajmy :) Masz do zrzucenia mniej niż ja, więc nie powinno być tak źle :)
 

rudamarysia

rudamarysia napisała:

dodane: 07-01-2012 16:12

chciałabym wyglądać tylko jak ta pierwsza albo ostatnia; D reszta odpada:D

160 cm - 61 kg, pragnę 51:) Trzymam kciuki za wszystkie:)
 

moni1255

moni1255 napisała:

dodane: 07-01-2012 15:50

a ja zaczełam od 70, dziś waga wskazuje 51:) zdecydowanie było warto:D
 

Goszk

Goszk napisała:

dodane: 07-01-2012 15:40

Ja startuję z 67 kg przy wzroście 170 ;] Docelowo 60 :)
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0