0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Co mi w duszy gra

blogi.szafa.pl/ /Strength

Najnowsze wpisy

No to zaczynamy!
gru. 21

No to zaczynamy!

http://www.youtube.com/watch?v=VusCUj61wDA http://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw Dwa filmiki z ćwiczeniami, które zaczęłam robić. Macie jakieś rady, aby moje nogi nie stały się umięśnione, a smukłe i szczupłe? :-) Zauważyłam, że to nogi mam najgorsze dlatego zaczęłam na... Czytaj więcej

komentarzy: 2
Kostka
lis. 28

Kostka

Kiedy kostka skrzypi... Nie mam pojęcia co się może dziać z moją kostką. Od kiedy dostałam w nią z piłki hokejowej, zaczęła mi po prostu skrzypieć. Kiedy przykładam palec i masuję kostkę, czuję jakby pod skórą był steropian... Czy miał ktoś podobnie? Nie wiecie co mogę z tym zrobić?... Czytaj więcej

komentarzy: 0
Kawa
lis. 27

Kawa

Moim małym grzechem jest kawa... Kawa: działa pobudzająco, p icie kawy zmniejsza ryzyko wystąpienia raka wątroby,  kawa ma działanie przeciw alergiczne,  kawa zawiera dużo przeciw nowotworowych utleniaczy. Picie w małych ilościach (1-3) filiżanki dziennie nie ma szkodliwyego... Czytaj więcej

komentarzy: 7
Grzywka :-)
lis. 26

Grzywka :-)

Tyle czekania u fryzjera. Poszłam do koleżanki, bo dzisiaj pracuje u fryzjera na moim osiedlu. Wcześniej wysłałam jej, jaką grzywkę chciałabym mieć (zdjęcie niżej). Idealnie wypełniła to, czego chciałam! Mam cudowną grzywkę, i mogę robić dredy. Tak, chciałam grzywkę aby z reszty... Czytaj więcej

komentarzy: 5
A oto kolacja!
lis. 24

A oto kolacja!

Mniam mniam czyli zdrowa kolacja. Mmm, po takim lenistwie jak dzisiaj i obolałych mięśniach czas na dobrą kolację. Co dzisiaj było pysznego? Wreszcie zmotywowałam się aby umyć parowar (new) więc postanowiłam zrobić kupionego łososia w parowarze. Do tego warzywa (marchewka żółta i... Czytaj więcej

komentarzy: 1
Dzisiaj umieram...
lis. 24

Dzisiaj umieram...

Po siłowni oczywiście zakwasy. Wczoraj byłam na siłowni, gdzieś 1,5 h. Oczywiście trener nie zważał na to, że jesteśmy drugi raz i od razu dał nam 6,5 kg hantel. Na jedną rękę 10x, i na drugą 10x po 3 serie. Tak miło. Potem sztanga, kóra miała ok. 15-20kg. Na barki i robimy... Czytaj więcej

komentarzy: 6
Zakupy?
lis. 23

Zakupy?

Zakupy po siłowni czyli to, co kobieta kocha najbardziej.  Nie potrafiąc znaleźć sobie dzisiaj miejsca po siłowni, postanowiłam pojechać na zakupy w poszukiwaniu taniej parki z odpinanym kożuszkiem/misiem. Jej celem miało być towarzyszenie mi przez zimę/wiosnę/jesień. Jednak... Czytaj więcej

komentarzy: 2
1
Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Co mi w duszy gra

Prowadzony przez:
Strength

Blog w szczególności o mnie, moich codziennych nawykach i o tym, co robię. Dużo zdrowia, ćwiczeń, mody i urody, no i oczywiście kuchni.

O mnie

Strength

Na szafie od: 31-10-2013

Obserwuj

Emila, 17 lat. Od 5 lat gram w hokeja na trawie. Od niedawna na szafie. :-)

Obserwują blog
moremore