0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

"Inspiracją być. Umiesz?"

blogi.szafa.pl/ /Olimpia_21

Najnowsze wpisy w kategorii Moje odchudzanie;)

Wracam do was kochane;) Znów walcze o 60 kg.
sty. 29

Wracam do was kochane;) Znów walcze o 60 kg.

Witam serdecznie wszystkich. Dawno mnie nie było, ale kończyłam studia, pisałam pracę itp i czasu nie miałam na nic. Do tego mieszkam na wsi i mamy gospodarstwo rolne z mężem i na wiosnę lato czy jesienią jest bardzo dużo pracy. Lubię zimę bo można odpocząć w domku, spokojnie wypic kawkę czy... Czytaj więcej

komentarzy: 9
Czy taki zestaw pasuje na wesele?
wrz. 10

Czy taki zestaw pasuje na wesele?

 Dziewczyny prosze o porady;) - czy ta sukienka jest w porzadku;) -jaka bizuteria do niej? ja mysłałam o samych kolczykach załączonych na foto( sa srebrne z Apartu dostałam od meża) i ewentualnie bransoletce na reke. - czy ta fryzurka bedzie mi pasować? -jaki makijaż mi... Czytaj więcej

komentarzy: 11
Znowu zaczynać od nowa dieta?
lip. 31

Znowu zaczynać od nowa dieta?

  Jest mi strasznie ciezko. Schudłam fajnie bo z 69 kg na 64/165 cm chciałam schudnac do 60 ale w zamian za to przytyłam znów do 66 kg. Jestem zła na siebie ze nie potrafie sie zmotywowac i ze tak szybko odpuszczam............chciałam miec lepsze ciało tego lata i sie nie wstydzic łazic po... Czytaj więcej

komentarzy: 11
przytyłam;(  czy całe zycie na diecie....
kwi. 24

przytyłam;( czy całe zycie na diecie....

  Mam dziś zły dzien, rano z meżem zgrzyt i z synkiem też- jak go wyprawiałam do przedszkola..........i potem ważenie  i co 66 kg;( A było już tak fajnie 64.5........i znów wracam pod 70 kg. Mam spadek motywacji i ogólnie chęci do życia....a już maj za pasem....a mój cel 60 kg sie... Czytaj więcej

komentarzy: 12
Ponownie ruszam do walki- fotki.
kwi. 17

Ponownie ruszam do walki- fotki.

 Po świetach prztyłam jeden kg i waże aktualnie 65.5 a startowałam 12 marca z waga 68 kg. Najniżej miała 64.5- ale świeta swoje zrobiły/ale nie żałuje bo nie potrafiłabym sobie wszystkiegow wielkanoc odmawiać;-0 Mam dwójkę dzieci więc mam co robić ale 2 razy w tyg urywam się na aerobic-... Czytaj więcej

komentarzy: 14
Napady głodu....
mar. 30

Napady głodu....

 Dziewczyny jak radzicie sobie z uczciem głodu bedąc na diecie.....rano 7.30 kawka 2 małe kromki chleba 1 plastrek sera ok potem a własciwie przed chwilką wziełam dwie pajdy chleba w środek włożyłam 2 duże plastry mozzarelii i pomidor i do tostera.....potem skonsumowałam z... Czytaj więcej

komentarzy: 18
Od tygodnia waga ani drgnie....
mar. 29

Od tygodnia waga ani drgnie....

    "Bo tak mówiąc szczerze, w życiu jak w pokerze Jest zasada karta- stół, więć nie wbijaj w głowę żeś przeżył połowę Ale że dopiero pół" To słowa z piosenki Kazika- mój ukochany cytat, który potrafi podnieść mnie na duchu. Może komuś z Was też pomoże;)   A... Czytaj więcej

komentarzy: 2
No i mam 2 kg mniej....
mar. 21

No i mam 2 kg mniej....

  Witajcie;) nie mam czasu codziennie pisać, ale generalnie moje posiłki wygladaja tak od 12 marca;) śniadanie: 3 kromki zytniego chleba just fit cienko posmarowane margaryną i kazdego dnia z czyms innym:0np. - troszke dzemu( zdziwiłam sie ze ma tak mało kcl bo jedna porcja ma ok 23 kcl... Czytaj więcej

komentarzy: 13
Jak przeżyc na diecie własne urodziny?
mar. 17

Jak przeżyc na diecie własne urodziny?

 Witajcie dziewczyny mam jutro urodziki i zaczynam własnie piec pyszne ciasta.....a od 4 dni jestem na diecie na serio zero podżerania itp;( I czy moge jutro zrobic sobie dyspense i zjeść na co bede miała ochote.? Czy mozna zrobić traki jeden dzien a potem go odpokutować? Zgubiłam ok 1 kg-... Czytaj więcej

komentarzy: 8
2 dzień mojej diety....
mar. 14

2 dzień mojej diety....

 śniadanie: 3 kromki chleba pumperpikiel czarne z 1 plaster sera , 1 kiszony ogórek, 2 plastry wedliny kawa czarna z cukrem( 1 łyż) zielona herbata 2 śniadanie: malutkie jabłko i kisiel( miseczka) obiad: 2 ziemniaki i dużo sałatki z kapusty pekinskiej, ser feta, jogurt grecki, pomidor,... Czytaj więcej

komentarzy: 9