0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

BeautyLiquid

blogi.szafa.pl/ /BeautyLiquid

sie. 31

Jadłospis 31.08

dodane przez: BeautyLiquid dn. 31-08-2012 r.

Śniadanie:

- 2 kromki chleba z serkiem wiejskim

- czarna herbata

2 śniadanie:

owoce: banan, gruszka, kilka śliwek

Obiad:

- 7 pierogów z serem

Kolacja:

- 5 placuszków z płatków owsianych

dieta, jadłospis, odchudzanie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


oliwiaaiwilo

oliwiaaiwilo napisała:

dodane: 31-08-2012 21:44

www.fa cebook.com/photo.php?fbid= 452958018078405&set=a. 452958004745073.101813.153 106678063542&type=1&am p;theater

BARDZO PROSZĘ O LAJKI POD TYM ZDJĘCIEM! DO 24 WALCZĘ O STYPENDIUM TANECZNE, TO DLA MNIE BARDZO WAŻNE! Z GÓRY DZIĘKUJĘ ZA POMOC :*
(należy usunąć spację między fa cebook)
 

freshly
Zobacz blog

freshly napisała:

dodane: 31-08-2012 21:29

Tak na dobrą sprawę to zjadasz same węglowodany.. śniadanie - węgle+białko, 2 śniadanie - węgle, obiad - węgle+troszkę białka, kolacja - węgle. Dodaj jakieś warzywa i białko koniecznie!
 

milena1706

milena1706 napisała:

dodane: 31-08-2012 20:54

Dodaj do Swojej diety więcej warzyw bo nie widać ich w ogóle no i białko oczywiście
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

BeautyLiquid

Prowadzony przez:
BeautyLiquid

Na blogu będę zamieszczać recenzje, ulubieńców miesiąca, zakupy, porady o tym jak dbać o włosy, twarz i ciało. Opowiem Wam o moich ulubionych kosmetykach oraz trikach urodowych. Postaram się dodawać wpisy regularnie. Zapraszam do obserwowania!

O mnie

BeautyLiquid

Na szafie od: 22-08-2012

Obserwuj

Hej :) Jestem 21-letnią studentką i moją wielką pasją są kosmetyki. Lubię dbać o siebie i testować różne nowości kosmetyczne,dlatego też postanowiłam założyć bloga o tematyce urodowej.

Obserwują blog
miiszel

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1