Walka o jędrne ciało!

blogi.szafa.pl/ /Amandi

sie. 19

Dzień osiemnasty

dodane przez: Amandi dn. 19-08-2013 r.
Dzień osiemnasty

Dzisiaj już zrobialm normalne ćwiczenia. Ominełam jedynie pupę, bo raczej nie widzi mi się wyginanie nóg w prawo i lewo w takim stanie :D

 

- 5 min Mel B rozgrzewka

- 10 min Mel B brzuch

- 10 min na boczki z Tiffany

- 7 min bikini ABS a Tiffany

- 10 min  SEXY BACK z Tiffany

 

 

Już coraz bliżej końca!

ćwiczenia,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Amandi
Zobacz blog

Amandi napisała:

dodane: 19-08-2013 17:10

Widzę ;) Nie wiem ile zeszło mi w talii bo nie chcę się mierzyć, ale mam wrażenie że już jest węższa. Do tego o wiele jędrniejszy brzuch i chyba go mniej. Ale wszystko pokażą centymetry.
 

kasia_romanczyk
Zobacz blog

kasia_romanczyk napisała:

dodane: 19-08-2013 16:59

widzisz już jakieś efekty? trzymam kciuki !
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Walka o jędrne ciało!

Prowadzony przez:
Amandi

Kolejny blog o dążeniu do mojej figury idealnej. Ma to być motywacja dla mnie, ponieważ zaczęłam od dzisiaj, nie "od jutra".

O mnie

Amandi

Na szafie od: 11-09-2012

Obserwuj

64 kg kobiety. Jednak nie o wagę tu chodzi. Chcę stracić zbędne centymetry, waga jest nieistotna. STOP WIESZAKOM - WALCZĘ O JĘDRNE CIAŁO!

Obserwują blog
NewStyles
ziuta202
2robaczek
ParadiseJo
bieniaga91
agua94
clamoty
vooy
Anniiiaa
Aga_172
elokwentna
sylwuska12323
myszka1207
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1