0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Z E I O

blogi.szafa.pl/ /zeio

sty. 09

3 a6w, skalpel

dodane przez: zeio dn. 09-01-2013 r.
3 a6w, skalpel

Cześć dziewczyny dzisiaj zrobiłam 3 trening a6w i szok na posladki jak narazie jestem zadowolona, nie przęmeczam się za bardzo.Wieczorem  zaczynam również skalpel to już wydaje się trudniejsza sprawa :) Ja narazie ćwicznie rzetelnie bez żadnych grzeszków . A jak wam idzie?:)

Moje wymiary :

biust:83

talia:60

biodra 87

 

 

fitness a6w ćwiczenia,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Greddy

Greddy napisała:

dodane: 09-01-2013 15:42

nie lubię a6w bo pod koniec samo trwa prawie 40 minut :) ja robie abs 8 minut na brzuch i ćwiczenia mel b na posladki ni nogi ;)
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 09-01-2013 14:34

to dobrze, że rzeźbić ciało, bo już myślałam, że ostre odchudzanie:)

wow, chciałabym mieć tyle w biodrach:)
 

slodkastokrotkaa

slodkastokrotkaa napisała:

dodane: 09-01-2013 13:54

ja wczoraj zaczęłam skalpel, dużo pozytywnego się o tych ćwiczeniach nasłuchałam.. a teraz testuje na sobie.
 

lena1604

lena1604 napisała:

dodane: 09-01-2013 13:19

ehh ja robie od sierpnia na zmiene skalpel,nniedawno zaczelam petarde ( 3 płyta) ,dodatkowo biegam kiedy mam czas ponad 2km i cwicze na orbitreku. powiem Wam tak moze i gruba nie jestem,nogi mi sie wyrzezbily,posladki podniosly,ale skora na brzuchu po porodzie w ogole nie schodzi a na tym zalezy mi najbardziej
 

Princapessa
Zobacz blog

Princapessa napisała:

dodane: 09-01-2013 12:35

Powiem Ci tak, wszystkie wymionione przez Ciebie cwiczenia swojego czasu robiłam regularnie. Najbardziej pomóg mi skalpel, na początku *przez pierwszy tydzień może byc cięzko, ale później nawet nie zauważysz kiedy skończysz :). Natomiast nie polecam A6W jeśli masz tłuszcz bo to są cwiczenia na mięśnie brzucha, ale tłuszczu nie spala. Ja doszłam do 24 dnia i rzuciłam to w diabli bo fakt faktem miśnie miałam twardsze, ale z brzucha zszedł mi jedynie cetymetr. Pozdrawiam
 

zeio
Zobacz blog

zeio napisała:

dodane: 09-01-2013 12:14

nie odchudzać, rzeźbić ciało :)
 

malaga101
Zobacz blog

malaga101 napisała:

dodane: 09-01-2013 11:53

z czego się chcesz odchudzać przy takich wymiarach?
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Z E I O

Prowadzony przez:
zeio

Witam, zapraszam do czytania bloga, jest to mój pierwszy blog i trochę czuję się zagubiona ale myślę,że z czasem się tu odnajdę. Pozdrawiam :)

O mnie

zeio

Na szafie od: 08-05-2012

Obserwuj

19 letnia najzwyczajniejsza dziewczyna pod słońcem.

Obserwują blog
Greddy
Johanna21xxx
margerita28
NanPi
martynkaaDe

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0