0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Z E I O

blogi.szafa.pl/ /zeio

sty. 06

Ćwiczenia z Ewą

dodane przez: zeio dn. 06-01-2013 r.
Ćwiczenia z Ewą

Cześć dziewczyny postanowiłam w nowym roku troche poćwiczyć ale kompletnie nie wiem jak się do tego zabrac, jestem szczupła,waże 45 kg przy wzroście 164 chciałabym wyżeźbić ciało a przedewszystkim brzuszek, tyłek i nogi. Słyszałam ,że więkoszość z Was ćwiczy z Ewą poradzicie mi coś? :)

cwiczenia fitness ewa chodakow,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 08-01-2013 19:00

Mel B także polecam, szczególnie pośladki - pupa podnosi się już po kilku dniach!;) brzuch też niezły, tylko daje w kość.
 

Greddy

Greddy napisała:

dodane: 08-01-2013 16:32

ja ci polecę 10 minutowe ćwiczenia z mel b ;) ja robię na brzuch nogi i pośladki ;) łącznie 30 minut ;)
 

NanPi
Zobacz blog

NanPi napisała:

dodane: 06-01-2013 23:08

Przywiązałam się do tych 48kg:) a tak naprawdę to mam taką typową, kobiecą budowę - wąska talia, szersze biodra. Więc jak przytyłam te 2kg to natychmiast to widać na moim tyłku:( i tylko trochę na biuście:) no i cellulit natychmiast wylazł... No ale mnie gubi czekolada, ukochany antydepresant:)
 

olgate
Zobacz blog

olgate napisała:

dodane: 06-01-2013 22:24

NanPi - ani Ty, ani autorka nie macie BMI równe lub wyższe niż 18,5, więc teoretycznie niedowagę macie :p Nie wiem czemu dołuje Cię 50 kg. Przy Twoim wzroście to nadal mało.
 

zeio
Zobacz blog

zeio napisała:

dodane: 06-01-2013 22:04

Jestem szczupła i nikt nie nazywa mnie anorektyczką :) Mam sporą pupę i robi mi się maciuś, baaardzo dużo jem. Chciałabym poprawić wygląd pupy brzuszka i nóg póki jest czas,chwila nieuwagi i będę ważyć dużo więcej a chciałabym coś robić póki mam zapał :) dzięki za rady dziewczyny:)
 

NanPi
Zobacz blog

NanPi napisała:

dodane: 06-01-2013 21:36

To żadna niedowaga, fajnie na pewno wygladasz! Ja mam 4cm wzrostu więcej i ważę wiecej 5kg:) Ale chce zejść do 48 bo przy tej wadze czuje sie najlepiej. A ta 5 tka z przodu mnie dołuje:(
 

carolinja

carolinja napisała:

dodane: 06-01-2013 21:26

Masz dość dużą niedowagę. Ja ważę więcej i jest niższa, a wszyscy i tak mówią mi, że jestem drobna i szczupła. Więc Ciebie wyzywają pewnie od anorektyczek...
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 06-01-2013 19:12

na rzeźbę polecam Skalpel Ewy Chodakowskiej:)
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 06-01-2013 19:12

45 kg przy tym wzroście?!?! to chudziutka pewnie jesteś!!!!! ;x
ale rzeźba zawsze się przyda, to fakt!
 

bardzotanierzeczy
Zobacz blog

bardzotanierzeczy napisała:

dodane: 06-01-2013 19:10

ja ćwiczę z Ewą od 5 dni :) i polecam :) Na pewno będziesz zadowolona
 

jagodzian

jagodzian napisała:

dodane: 06-01-2013 19:01

ja od nowego roku zaczęłam ćwiczyć z Jillian Michaels, jakoś nie podpasowała mi Ewa.
 

olgate
Zobacz blog

olgate napisała:

dodane: 06-01-2013 18:55

164 cm i 45 kg? To musisz być bardzo szczupła.
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Z E I O

Prowadzony przez:
zeio

Witam, zapraszam do czytania bloga, jest to mój pierwszy blog i trochę czuję się zagubiona ale myślę,że z czasem się tu odnajdę. Pozdrawiam :)

O mnie

zeio

Na szafie od: 08-05-2012

Obserwuj

19 letnia najzwyczajniejsza dziewczyna pod słońcem.

Obserwują blog
Greddy
Johanna21xxx
margerita28
NanPi
martynkaaDe

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0