0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

i'm just a girl <3

blogi.szafa.pl/ /xxxasienka1991

lip. 17

ćwiczenia+clenburexin

dodane przez: xxxasienka1991 dn. 17-07-2013 r.
ćwiczenia+clenburexin

Witam dziewczyny ;)

 

Dziś i ja zaczełam odchudzanie. Wybrałam ćwiczenia z Ewą chodakowską (skalpel 40min) rano i ćwiczenia Mel B na brzuch (10min) i na pośladki (10min) po południu. Z racji tego że mój TŻ nie chciał kupić mi żadnych ''wspomagaczy odchudzania'' z reklam zabrał mnie do VITAMIN SHOP i kupił typowe tabletki dla sportowców tzw. spalacze tłuszczu. Dużo sie naczytałam i opinie są całkiem dobre, dużo osób to poleca. Dziś zaczełam pierwszy dzień i po porannej Ewce czułam sie świetnie! Specyfik ten zawiera dużo kofeiny także kawe musze sobie odpuścić ;) za to energi do ćwiczeń ma sie mnóstwo. Sama byłam w szoku że tyle moge zrobić, przy czym spociłam sie jak chłopcy na siłowni :p A Wy Kochane jak tam? Dietka, ćwiczycie?

Będe informowac na bieżąco jak mi idzie ;) Buziaki

ćwiczenia, sylwetka, Mel B, Ewa Chodakowska, odchudzanie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


xxxasienka1991
Zobacz blog

xxxasienka1991 napisała:

dodane: 17-07-2013 16:24

myśle że to dobre rozwiązanie a sterydy to nie są napewno ;))) Myśle że warto spróbować zobaczymy ;)
 

Electrophile

Electrophile napisała:

dodane: 17-07-2013 15:48

Niektórym suplementy kojarzą się chyba ze sterydami ;)))
 

xxxasienka1991
Zobacz blog

xxxasienka1991 napisała:

dodane: 17-07-2013 15:10

tabletki takie jak na zdjęciu ;) nie mam problemów z sercem wiec raczej nie powinny mi zaszkodzic. Tabletki działają w połączeniu z intensywnymi ćwiczeniami i tak tez robie, dają więcej energi do ćwiczen i bardziej sie po nich poci. nie powinny szkodzic gdyz substancje zawarte w nich nie są szkodliwe
 

carollineq
Zobacz blog

carollineq napisała:

dodane: 17-07-2013 15:03

Ja jestem raczej przeciwna suplementom, ale wynika to z moich doświadczeń. Trzymam kciuki ;)
 

kwiatek1818
Zobacz blog

kwiatek1818 napisała:

dodane: 17-07-2013 14:42

a jakie konkretnie masz te tabletki ? ;]
 

Electrophile

Electrophile napisała:

dodane: 17-07-2013 14:41

No to odrobinę zmienia postać rzeczy. Mimo wszystko powodów braku spadku wagi czy innych pozytywnych rezultatów diety i treningów upatrywałabym właśnie w ...diecie i treningu.

P.S
Bluecuracao - jakieś konkrety? Jeżeli ktoś nie ma problemów zdrowotnych to dodatkowa dawka kofeiny czy wyciągu z zielonej herbaty nie rujnuje zdrowia, w dodatku przy wzmożonej aktywności fizycznej.
 

xxxasienka1991
Zobacz blog

xxxasienka1991 napisała:

dodane: 17-07-2013 13:47

Dzięki też sie zastanawiałam ale naprawde próbowałam wszystkiego i nic ;/ waga stała nie schudłam i nie przytyłam nawet grama. a diete mam cały czas przy małym dziecku łatwiej je sie zdrowe posiłki ;)
 

xxxasienka1991
Zobacz blog

xxxasienka1991 napisała:

dodane: 17-07-2013 13:42

Dzięki też sie zastanawiałam ale naprawde próbowałam wszystkiego i nic ;/ waga stała nie schudłam i nie przytyłam nawet grama. a diete mam cały czas przy małym dziecku łatwiej je sie zdrowe posiłki ;)
 

bluecuracao
Zobacz blog

bluecuracao napisała:

dodane: 17-07-2013 13:26

ojj to jest bardzo niezdrowe i źle działa na serduszko kochana !! naprawde wystarczy dietka i ćwiczenia! Odchudzanie to długotrwały proces nie warto zniszczyc przy tym zdrowia.
 

xxxasienka1991
Zobacz blog

xxxasienka1991 napisała:

dodane: 17-07-2013 13:02

Przed ciążą ważyłam 62 kg przy wzroście 175 po ciąży przytyłam 30 kg. po pół roku schuydłam do początkowej wagi 62kg i żadną siłą waga nie drgnęła przez kolejny rok. Myśle że po rozsądnych dietach i mękach ćwiczeniami, skoro waga nie ruszyła wprowadzenie tego suplementu nie jest nierozważną decyzją myśle że był to dobry krok. pozdrawiam
 

Electrophile

Electrophile napisała:

dodane: 17-07-2013 12:58

Wspomaganie się suplementacją od samego początku to niezbyt rozsądne posunięcie. Suplementy takie jak fatburnery najlepiej wprowadzić w fazie plateau, żeby ją przełamać, kiedy organizm już tak chętnie nie spala.
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0