0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Szczuplejsza na wiosnę:)

blogi.szafa.pl/ /xxEnvy_Mexx

sty. 17

Dzień 34

dodane przez: xxEnvy_Mexx dn. 17-01-2013 r.

Hej wszystkim:) Dziś chciałam dać moim mięśniom coś innego do roboty, więc zrobiłam "Trening z gwiazdami". Czasem mam wrażenie, że jest on bardziej intensywny od killera:) Postaram się robić go częsciej:) 

Co do liczenia kalorii, to nie znam się na tym i nie ogarniam tego, więc chyba sobie to odpuszczę, bo dziś zliczyłam wszystko co zjadłam i wyszło mi, że zjadłam chyba 530 kcal przez cały dzień. Moim zdaniem to bardzo mało, a przecież było i I śniadanko i II i obiadek i podwieczorek i kolacja... Może będę tylko liczyć dla włanej ciekawości, ale nie będę zwracała na to większej uwagi. Wolę skupić się na treningach, bo w nich moja nadzieja:)

odchudzanie, chodakowska, dieta,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 18-01-2013 13:00

no o to właśnie mi chodzi :) planuję zobaczyć te duety, bo ponoć po nich czuć nogi, a muszę zwalczyć te moje uda ;/
 

xxEnvy_Mexx
Zobacz blog

xxEnvy_Mexx napisała:

dodane: 18-01-2013 12:57

No lekko nie jest:) Z Olką Szwed to jeszcze jeszcze, ale ten trening z Sadowską to jak dla mnie cięższy od killera, choć krótszy. A po tym te ćwiczenia na brzuch. Masakra. Ale mimo wszystko podoba mi się:)
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 18-01-2013 12:03

dobrze, dobrze ja jestem właśnie po skalpelu :) jak wrażenia po duetach ?? planuje do nich podejść, bo ponoć są super na nogi :)
 

xxEnvy_Mexx
Zobacz blog

xxEnvy_Mexx napisała:

dodane: 18-01-2013 11:42

Widziałaś na fotkach jak ja wyglądam:/ Myślę, że to dlatego tak leci, bo mam dużo do zgubienia:/ Ja już dziś zrobiłam "Trening z gwiazdami" jak Miłoszek spał ale standardowo wieczorem też ruszę d***:)
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 18-01-2013 10:53

musiałam zgapić z twego bloga ile ważyłaś wcześniej i aż nie wierzę :) 67 kg na czczo, przy poprzedniej wadze to i tak świetny wynik :) szkoda, że u mnie tak nie ma, ale kto wie, może z czasem :)
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 18-01-2013 10:49

spokojnie ja w akcie paniki szybko looknęłam na FB Ewy :) i napisała, " Spalany tłuszcz jest lekki,a przybierające na sile mięśnie coraz cięższe,zatem waga może się zatrzymać,a nawet wzrosnąć,ale cm będą spadać :)" także odpuściłam sobie i idę robić skalpel :) ale z rana to, aż oczy przecierałam, bo myślałam, że to jakiś koszmar :)
 

xxEnvy_Mexx
Zobacz blog

xxEnvy_Mexx napisała:

dodane: 18-01-2013 10:45

U mnie kilka dni temu (2-3) pokazało 67kg na czczo i teraz boję się stawać na wagę, bo nie chcę zobaczyć większej liczby:/ Zwłaszcza, że niedługo zacznie się PMS, więc nawet 2 kg może podskoczyć:/
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 18-01-2013 09:04

przestań liczyć te kalorie i żyj szczęśliwa bez nich :) najważniejsze, że masz motywację i super efekty ;) ja niestety weszłam dziś na wagę i zamiast 66 kg było 68 kg (szok), ale to chyba mięśnie w końcu tyle ważą :)
 

xxEnvy_Mexx
Zobacz blog

xxEnvy_Mexx napisała:

dodane: 17-01-2013 21:22

Właśnie tam liczyłam:)
 

misslim
Zobacz blog

misslim napisała:

dodane: 17-01-2013 21:18

Może spróbuj sobie liczyć na stronie ilewazy .pl :) Albo rzeczywiście za mało jesz...
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog tworzę, by mieć większą motywację. Jeśli będę miała kogoś komu będę się mogła pochwalić postępami, może będzie mi lepiej szło:) Wśród swoich bliskich i znajomych nie mam zbyt wielkiego wsparcia, więc liczę na Wasze. Czekam na podpowiedzi, diety, ćwiczenia, które pomogą mi zrzucić 18kg do maja.

O mnie

xxEnvy_Mexx

Na szafie od: 17-10-2012

Obserwuj

4 miesiąc temu urodziłam ślicznego synka:) Jednak ciąża zostawiła na moim ciele pamiątkę. A właściwie kilka. M.in. wielką oponę na brzuchu, obwisłą skórę na całym ciele, spomniane już 18 kg i ogromne rozstępy, które mam nawet na ramionach. W maju mój mąż wraca z Anglii i chcę, do tego czasu wyglądać szczuplej.Jednak nie wychodzi mi to najlepiej.

Obserwują blog
kingusek90
szymon
bahrijka
ier4
devilgirl69
ewak1412
madzia88lena
kokoo00
ciaban
feeeeling
ivaa15
freshly
miiszel
z_pazurem
Greddy
lovelyy
sabisch
Marticzku
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0