0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Nasze babskie sprawy!

blogi.szafa.pl/ /woohoo

lip. 26

Wielki powrót + FOTO po treningowe.

dodane przez: woohoo dn. 26-07-2013 r.
Wielki powrót + FOTO po treningowe.

Hej dziewczyny,  przepraszam za kompletny brak notek i odpowiedzi na wasze pytania. Niestety - przewiało mnie na motocyklu, zawiałam sobie nerki i na 10dni wylądowałam w szpitalu na antybiotyku i innych kroplówach. Co za tym idzie musiałam zrezygnować zupełnie z treningów podczas brania leku jak i również bezpośrednio po. Całe szczęście WALCZE i wracam już do zdrowia :) 

 

 

Dzisiaj kolejny trening za mną. Dwie godziny katorgi z Ewką i Mel dały mi porządnie w tyłek ;P Oto moja aktualna fotka potreningowa :

 

  Mimo to z uśmiechem i satysfakcją piszę do was notkę i powoli zabieram się za potreningowy 'posiłek'. Takie małe imienionowe szaleństwo :)

 

     

 

Jest mi również niezmiernie miło! Po długiej przerwie i wejściu na skrzynkę byłam w szoku jak wiele z was zachęcało mnie do aktualizowania bloga i powrotu :)  A z racji tej, że dostaje od was dużo wiadomości, jak i również pytań zawartych w komentarzach postaram się w kolejnej notce odpowiedzieć na każde z nich. Jeśli macie jakieś pytania odnośnie diety, zdrowego odżywania, planów treningowych, lub czegoś w czym myślicie, że zdołam pomóc - piszcie śmiało. Chętnie każdemu udzielę odpowiedzi :)

 

 

wpis edytowany 2013-07-26 o godz. 14:09:50

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


ohowl
Zobacz blog

ohowl napisała:

dodane: 04-08-2014 12:07

Zabieram się do ćwiczeń!
 

love13music6969
Zobacz blog

love13music6969 napisała:

dodane: 23-11-2013 17:43

gratuluę! efekty świtne! pozazdrościć ;)
 

woohoo
Zobacz blog

woohoo napisała:

dodane: 26-07-2013 17:20

A w kielichu mam koktajl banananowy, którego przepis niedługo wpadnie na bloga ;)
 

woohoo
Zobacz blog

woohoo napisała:

dodane: 26-07-2013 17:19

55agata55 - dziękuje, i jeśli ćwiczysz - wzajemnie! :)

niezadowolona - dzisiaj krótka rozgrzewka, czyli jakieś 20min biegu, do tego "Ekstra figura" Ewki, trening cardio Mel B, do tego kolejno brzuch i pośladki.
 

rockerlin
Zobacz blog

rockerlin napisała:

dodane: 26-07-2013 16:57

Właśnie do takiej figury dążę ♥
 

niezadowolona

niezadowolona napisała:

dodane: 26-07-2013 16:49

co dokładnie ćwiczyłaś? bo trening ewki tra ok.30-40min. a ty az 2h ! i co tam masz do picia w tym kieliszku ? :) figura poprostu modelowa!
 

55agata55
Zobacz blog

55agata55 napisała:

dodane: 26-07-2013 16:48

powodzenia życzę :)
 

woohoo
Zobacz blog

woohoo napisała:

dodane: 26-07-2013 16:24

Od Kwietnia, czyli jakieś 4 niecałe miesiące. Niecałe, bo z przerwami, np w czerwcu z powodu choroby nie ćwiczyłam w ogóle..
:)
 

55agata55
Zobacz blog

55agata55 napisała:

dodane: 26-07-2013 16:09

wow ale ciało :) od kiedy ćwiczysz ?
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1