0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Chce schudnac

blogi.szafa.pl/ /tatiana29

luty 22

Hula hop

dodane przez: tatiana29 dn. 22-02-2013 r.

Krece hula hopem.Czy on jest tylko na boczki,czy tez mozna pozbyc sie cos z ud i brzuszka???

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


darrrrruchna
Zobacz blog

darrrrruchna napisała:

dodane: 22-02-2013 16:20

efekty moze nie są jakies spektakularne ale troche mi się zwęziła talia i troche brzuch mi sie spłaszczyl, gdybym cwiczyla bardziej regularnie to efekty byly by lepsze, niestety mialam sporą przerwe ale znowu chce wziac sie za siebie. Mysle ze to dobre urozmaicenie cwiczeń z Ewą itp i moje hula hop kupilam na allegro ;)
 

margerita28

margerita28 napisała:

dodane: 22-02-2013 15:59

darrrrruchna: widzisz jakieś efekty? , gdzie kupiłaś awoje hula hop? ;)
 

darrrrruchna
Zobacz blog

darrrrruchna napisała:

dodane: 22-02-2013 15:18

ja tez na poczatku umialam tylko w jedna strone ale zawzielam sie w sobie i uczylam sie w drugą, tez mam z tymi wypustkami i zwlaszcza gdy na poczatku sporo krecilam i to codziennie to pojawily mi sie 2 siniaki na biodrach, odstawilam hulahop na pare dni, zniknely i teraz jakos juz nie mam tych siniaków nawet jesli długo krece, nie wiem od czego moze to zależec
 

WildCatt

WildCatt napisała:

dodane: 22-02-2013 14:25

Posiadam hula hop z masażerem kręciłam nim ok 9dni przeważnie około godziny. Zawsze lubiłam nim kręcić, jest relaksujące. Po 3 dniach na moim ciele pojawiły się siniaki dość spore ale odstawiłam hula hop na 2 dni i zniknęły, i tak jak dziewczyny piszą niżej u mnie też jeden "boczek" jest mniejszy od drugiego więc trzeba kręcic w dwie strony :) tyle że np. u mnie jest z tym problem bo umiem tylko w lewo. Eh.. powodzenia życzę!
 

WildCatt

WildCatt napisała:

dodane: 22-02-2013 14:14

Posiadam hula hop z masażerem kręciłam nim ok 9dni przeważnie około godziny. Zawsze lubiłam nim kręcić, jest relaksujące. Po 3 dniach na moim ciele pojawiły się siniaki dość spore ale odstawiłam hula hop na 2 dni i zniknęły, i tak jak dziewczyny piszą niżej u mnie też jeden "boczek" jest mniejszy od drugiego więc trzeba kręcic w dwie strony :) tyle że np. u mnie jest z tym problem bo umiem tylko w lewo. Eh.. powodzenia życzę!
 

margerita28

margerita28 napisała:

dodane: 22-02-2013 14:09

polecacie jakieś konkretne hula hop?
 

darrrrruchna
Zobacz blog

darrrrruchna napisała:

dodane: 22-02-2013 13:58

ja krece juz jakis czas i talia zrobila mi sie troche wezsza i tak jak kolezanka nizej napisala, trzeba krecic raz w jedną i raz w drugą strone zeby wszystkie miesnie rozwijaly sie równomiernie, na YT znalazłąm raz filmik jednej dziewczyny ktora pokazywala jak krecic w talii, na biodrach, na udach ;)
 

Dosia95

Dosia95 napisała:

dodane: 22-02-2013 13:58

Jest on przede wszystkim na boczki, sama nim kręciłam, efekty widać po niedługim czasie ... tylko faktycznie trzeba kręcić w dwie strony, bo tylko zbije jeden boczek, a drugi jaki był taki będzie :)
 

margerita28

margerita28 napisała:

dodane: 22-02-2013 13:30

ja właśnie zastanawiam się nad zakupy, słyszałam że trzeba kręcić raz w jedną raz w drugą stronę:)
 

dreadnatty
Zobacz blog

dreadnatty napisała:

dodane: 22-02-2013 13:20

http://www. facebook.com/photo.php?fbid=482615785133133&set=a.399600870101292.91089.398920960169283&type=1&relevant_count=1
 

dreadnatty
Zobacz blog

dreadnatty napisała:

dodane: 22-02-2013 13:20

ja właśnie zaczęłam kręcić takim hula hop ;)
 

klaudiaidarek
Zobacz blog

klaudiaidarek napisała:

dodane: 22-02-2013 13:05

ja czytałam same pozytywy co do hula hop zwłaszcza polecają ciężkie hula hop czyli albo kupić takie z kulkami masującymi albo kupic takie zwykle za 5zł rozcimąc wsypac do srodka ryż lub groch i wtedy efekty są podobno super.Ja kręce 2 dzien wiec jeszcze za bardzo efektów nie ma tyle ze mnie to bardzo nudzi
 

kluska2612

kluska2612 napisała:

dodane: 22-02-2013 12:40

Ja kiedyś kręciłam hula hopem i teraz mam jeden boczek większy a drugi mniejszy :((( nie polecam :P
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Chce schudnac

Prowadzony przez:
tatiana29

Odstawiam wszystkie tluste jedzonka.Teraz tylko i wylacznie to co zdrowe. Do tego hula hop ,skakanka itp Moj cel ok 10 kg w dol.Obecnie przy wzroscie 150 to 53 kg.masakra.A ten brzuch,jak w ciazy.

O mnie

tatiana29

Na szafie od: 23-10-2009

Obserwuj

Jestem mama,zona...

Obserwują blog
feeeeling

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0