0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Każdy ruch jest dobry :)

blogi.szafa.pl/ /saczek1

sty. 10

Dzień 5

dodane przez: saczek1 dn. 10-01-2014 r.
Dzień 5

Już myślałam, że dziś odpuszczę, bo mi sie nie chciało, ale powiedziałam sobie, że muszę poćwiczyć choćby się waliło i paliło :) Postawiłam dziś na wyskakanie się, spocenie i spalenie większej ilości kalorii, a mianowicie 50 minut zumby/dance aerobic. Szukałam jakichś nowych filmików przy, których można by się wyskakać, ale nic ciekawego nie znalazłam, więc stwierdziłam, że sprawdzony filmik będzie w sam raz i nie ma co wymyślać. Polecam wszystkim kto lubi tańczyć, chce się porządnie spocić, być zadowolonym albo chociażby popatrzeć na chłopaka, który rusza się lepiej niż niejedna dziewczyna  :) Tymczasem lecę się kąpać, bo już dawno tak się nie zgrzałam.

Dla chętnych umieszczam adres do tego filmiki  (usuńcie spację po / )  

youtube.com/ watch?v=y9raJrc-X9k

wpis edytowany 2014-01-10 o godz. 21:38:46

ćwiczenia, figura, wytrwałość, zumba,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Na blogu będę zapisywać moje postępy w dążeniu do lepszej figury. Mam nadzieję, że stanie się zarówno motywacją do sumiennego wykonywania ćwiczeń i nie odpuszczania sobie.

O mnie

saczek1

Na szafie od: 24-11-2009

Obserwuj

Studentka ostatniego roku Ekonomii. W wolnych chwilach lubię tworzyć coś własnoręcznie, ostatnimi czasy głównie biżuterię.

Kategorie
Obserwują blog
sisi81i
Anniiiaa
Radiante

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0