0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

dżoana

blogi.szafa.pl/ /sabinkaa22

maj 29

DAY 14

dodane przez: sabinkaa22 dn. 29-05-2013 r.
DAY 14

Witajcie dzisiaj wykonuje 14 dzień squatów

Muszę przyznać, jest ciężko ale daje rady :) Już powoli zauważam efekty, moja pupa jest jędrniejsza co mnie bardzo cieszy :)

 

Od dzisiaj postanowiłam zacząć kolejny etap ćwiczeń, który wczoraj znalazłam na jednym blogu:

W końcu jeśli już na pośladki ćwiczę to teraz czas na brzuch :) Zaczynam dzisiaj będę wam na bieżąco relacjonować :)

A na co dzień oprócz tego ćwiczę jeszcze na pośladki i brzuch z Mel B, jakoś te ćwiczenia wydają mi się najbardziej  efektywne :)

 

Trzymajcie kciuki  obym wytrwała:)

dieta, ćwiczenia,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


sabinkaa22
Zobacz blog

sabinkaa22 napisała:

dodane: 29-05-2013 11:21

Trzymam kciuki za nas obie :)
 

aga2802
Zobacz blog

aga2802 napisała:

dodane: 29-05-2013 10:15

podobają mi się ćwiczenia na płaski brzuszek ;-) tak więc dołączam! ;D
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

dżoana

Prowadzony przez:
sabinkaa22

Blog poświęcam modzie, urodzie oraz gotowaniu oraz wszystkim tym co mnie interesuje :)

O mnie

sabinkaa22

Na szafie od: 04-02-2010

Obserwuj

Mam 18 lat. Bloga zakładam po to aby pokazywać wam moje stylizacje, ale nie tylko. Drugim moim celem jest to, że postanowiłam do wakacji schudnąć, gdyż nie należę do tych "najchudszych" osób. Nie mam zbyt silnej woli, dlatego potrzebuje waszego wsparcia. Mam nadzieję, że będziecie mnie wspierać w tych najtrudniejszych momentach:) Może któraś z was również będzie chciała się dołączyć do mojego postanowienia :)

Obserwują blog
Tysiek
sylwiaMetro88
edit91
margerita28
CamJT
EvenFlow

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0