0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

BUCIKI,ACH BUCIKI:)i nie tylko

blogi.szafa.pl/ /pusia4321

mar. 15

Czas na zmiany:)

dodane przez: pusia4321 dn. 15-03-2012 r.
Czas na zmiany:)

Zdecydowałam się w końcu uporac z moim problemem:) Zdałąm sobie sprawę że koniec już z tym. Muszę schudnąc, chcę schudnąc.

 Jak na razie od dwóch tygodni nie jem: słodyczy (to jest akurat najtrudniejsze), chleba jasnego, pije herbatkę zieloną, około 2litrów wody dziennie i skakanka ale niestety niesystematycznie:) 

 Staram się skakac 3000 podskoków, do tego cwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej z fitappy:) 

Mam nadzieje że temu blogowi dam radę:) 

A teraz tragiczne wyniki mojej wagi i wymiarów:

Waga- 56 kg przy wzroscie 155cm

Brzuch- 84

talia- 72

Z tym najbardziej chcę się uporac.

Muszę dac radę:):) trzymajcie kciuki:) jak sie odwaze do dodam zdjecia przed i po:)

 

MOTYWACJA:

 

wpis edytowany 2012-03-15 o godz. 09:33:04

dieta,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


pusia4321
Zobacz blog

pusia4321 napisała:

dodane: 15-03-2012 10:50

xXxDiDixXx- gratuluje:)
Stokrotka- dziekuje Ci bardzo :) bardzo potrzebuje wsparcia i motywacji:) oj na pewno niedługo bedzie nasza:)
 

xXxDiDixXx

xXxDiDixXx napisała:

dodane: 15-03-2012 10:29

heheh ja ważyłam 57 i od ok 3 tygodni chodzę na siłownię 2 razy w tygodniu jak wstaje jem sniadanie, potem cos przegryze normalny obiad jak wszyscy i kolacja :) do tego 2 litry wody i codziennie ok 60 brzuszków:) i...2 kilo zrzuciłam i 2 cm wszedzie:)
 

Stokrotka-
Zobacz blog

Stokrotka- napisała:

dodane: 15-03-2012 09:52

powodzenia Kochana! :) damy radę! :)) dieta nam niestraszna! a piękna sylwetka niebawem nasza! ;)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Podzielę sie z Wami swoją fascynacją do bucików:) a także do wielu innych rzeczy:) mam nadzieję że nie jestem sama z tą ,,obsesja" :)

O mnie

pusia4321

Na szafie od: 18-11-2010

Obserwuj

Jestem osobą spontaniczna a zarazem taka ktora zawsze pomoze :):) Jestem otwarta :) i usmiechnieta:) oraz kocham buty:) szpilki, koturny....po prostu wszystkie:D

Obserwują blog

Nikt jeszcze nie obserwuje tego bloga

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0