0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

człowiek pulpet

blogi.szafa.pl/ /paaaaulin94

sie. 18

6 kilogramów w dół

dodane przez: paaaaulin94 dn. 18-08-2013 r.
6 kilogramów w dół

Cześć dziewczyny. W końcu nadszedł czas, na mój ostatni post przed wyjazdem do chłopaka. :) Zaczynałam z 66kg a kończę z 60kg (171cm wzrostu) 

w moim miejscu 'pieprzyk' miałam 75cm, później 73cm, a teraz mam 71cm :)

18,5cm pod pępkiem miałam 99cm, później 97cm, a teraz mam 94cm

Cel został osiągnięty. :) Pamiętajcie, żeby się nie poddawać ! Początki są najgorsze - ja zobaczyłam efekty dopiero po 3 tygodniach ! Później już kilogramy same z siebie spadały :) Jadłam to co lubię, ćwiczyłam, biegałam.. i jak widać można :) 

Powodzenia moje koleżanki broni. Życzę Wam żeby i Wam się udało i żebyście polubiły swoje ciała :) 

Buziaki:*

dieta paznokcie otyłość nadwag,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


szafiarka_

szafiarka_ napisała:

dodane: 18-08-2013 17:12

gratulacje, pewnie że można, u mnie 8kg spadło, ale teraz od miesiąca mimo że nie zwolniłam tempa w ćwiczeniach waga ani drgnie, a jeszcze ze 4 kg by się przydało:)Nie chce zacząć ograniczać jedzenia jem to co zwykle bo nie zamierzam metabolizmu spowalniać w kg wole redukować ćwiczeniami, nie dietą, bo wtedy jest trwalszy efekt:)Także od pn startuje dalej i liczę na to ze w końcu znowu coś ruszy:)
 

Iskra89
Zobacz blog

Iskra89 napisała:

dodane: 18-08-2013 14:52

Gratuluję efektów, ja walcze juz ponad miesiac, ale mialam sporo wiecej do zrzucenia wiec jeszcze sporo pracy przede mna- a takie wpisy motywuja :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

człowiek pulpet

Prowadzony przez:
paaaaulin94

Szukam wsparcia i motywacji, by w końcu zniszczyć swoje kompleksy

O mnie

paaaaulin94

Na szafie od: 20-05-2012

Obserwuj

Uzależniona od jedzenia maturzystka.. :)

Obserwują blog
Betina73
monia3211
ilonka41
z_pazurem
clamoty
PrincesSophie
Anniiiaa
Amandi
fuckoffmondays
delaoria
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0