0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Na razie o odchudzaniu :p

blogi.szafa.pl/ /olgate

gru. 02

Dzień 55.

dodane przez: olgate dn. 02-12-2012 r.

Trening z gwiazdami zrobiony. Obawy o to, że celebrytki będą przeszkadzać w ćwiczeniach okazały się nieuzasadnione. Za to śmieszy mnie 'lokowanie produktów' i dźwięki jak z lochu ;)

Dziś niedziela, a ja zapomniałam się zmierzyć. No cóż, poczekamy do przyszłego tygodnia.

Aha, no i muszę znowu 'ogarnąć' dietę, bo ostatnio jem jakoś dziwnie.

 

Ogółem zrobione: 16 Skalpeli, 15 Killerów, 15 Petard, 2 Treningi z gwiazdami.

wpis edytowany 2012-12-02 o godz. 23:33:32

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


kingusek90
Zobacz blog

kingusek90 napisała:

dodane: 03-12-2012 00:45

jeszcze nie, po prostu stwierdziłam, że chcę dobrze opanować ćwiczenie na nogi (kręcenie kółek nogami na leżąco) i ćwiczenie po nim (leżenie na brzuchu i podnoszenie nóg do góry, później gdy są w górze - na boki i na koniec "pływanie") - przy tym naprawdę strasznie się staram ale różnie bywa..
 

olgate
Zobacz blog

olgate napisała:

dodane: 03-12-2012 00:05

Kingusek90 - i nie nudzi Ci się? Ja bym się chyba nie doczekała, aż zadowolę sama siebie ;) nie bój się, one są po prostu inne :p

Marticzku - jeszcze nigdy nie udało mi się zmusić do zrobienia 3 razy tego samego filmiku pod rząd, a ściągam ze strony tvp wszystkie szok-treningi ;) jakoś tak mnie zniechęca to, że trzeba sobie ustawiać tyle tego ;)
 

Marticzku
Zobacz blog

Marticzku napisała:

dodane: 02-12-2012 23:52

uwierz mi że tak, a co dopiero tak jak mówi Ewa 'jeśli podoba Ci sie natomiast tylko jeden z tcyh zestawów, powtórz go 3 razy" nie dziękuje, umre :P
 

kingusek90
Zobacz blog

kingusek90 napisała:

dodane: 02-12-2012 23:52

widzę, że nowe ćwiczenia z płytki się spodobały ;) ja cały czas robię skalpel i czekam, aż zacznę go robić perfekcyjnie i wtedy przejdę do innych ćwiczeń ;) ale szczerze mówiąc to się ich trochę obawiam jak je obejrzałam :(
 

olgate
Zobacz blog

olgate napisała:

dodane: 02-12-2012 23:46

Marticzku - robię po kolei, każdy raz. "Beata" więcej niż raz to chyba szaleństwo :D
Mam nadzieję, że jakoś obie 'wrócimy', bo ja też zakwasy mam straszne i ledwo się ruszam (przegięłam z ćwiczeniami).
 

Marticzku
Zobacz blog

Marticzku napisała:

dodane: 02-12-2012 23:38

a któy przypadl ci do gustu najbardziej? ja ogolnei się poląsiląm na trening z Beatą, zrobilam dwa razy i to był najdebilniejszy pomysł swiata po takiej przerwie (prawie tydzien przez chorobe) dzies ledwo siadałam tak mialam tył ud nadwyrężony, a mój skalpel to śmiech na sali, ale ważne że zrobione i powoli wracam do akcji :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Na razie o odchudzaniu :p

Prowadzony przez:
olgate

Na blogu na razie piszę, jak staram się zmienić tryb życia, by poczuć się zdrowo, zyskać energię i... tak, schudnąć oczywiście ;) Blog pisany w celu zmotywowania samej siebie. ----- Podobno pisanie pamiętnika zapobiega depresji ;) ----- Jeśli chcesz spytać, co to jest Skalpel, Killer, Petarda i Trening z gwiazdami zachęcam do zapoznania się ze stroną/fanpage'em Ewy Chodakowskiej :) ----- Nie zezwalam na kopiowanie moich zdjęć bez mojego pozwolenia.

O mnie

olgate

Na szafie od: 10-05-2012

Obserwuj

ok. 170 cm wzrostu. najgorsza waga kiedykolwiek: 70 kg. chciałabym ważyć: 55 kg (chyba że będę mieć ciężkie mięśnie ;), nigdy mniej niż 50 kg. teraz (27 XII) ważę: 62,6 kg (następne ważenie, kiedy znów załatwię wagę - prawdopodobnie luty ;)

Obserwują blog
koja55
kingusek90
juuhuu
anuuulka7
naSskaa
paula0391
shanti93
ewelina9003
Avinionn
dagoos86
madzia88lena
kokoo00
feeeeling
ivaa15
Smaajl
edit91
freshly
vvvasiuniavvv
miiszel
Greddy
agnieszka3888
ellieellie
ewe237
martuch19910
margerita28
marlena_struk
Cholerka
Marticzku
Anetaa88
docelu
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0