0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Na pomoc sobie !

blogi.szafa.pl/ /nati2401

Najnowsze wpisy

Muzyka do ćwiczeń, która daje motywację
lip. 30

Muzyka do ćwiczeń, która daje motywację

Witajcie,  w związku z tym, że dzisiaj mam dzień przerwy w ćwiczeniach postanowiłam podzielić się z Wami muzyką, której słucham podczas ćwiczeń i daje mi kopa:)  Wiadomo, każdy ma swój gust, innych nakręca muzyka techno, rock, a mnie...hmmm RAP:) lubie również... Czytaj więcej

komentarzy: 1
Bieganie ciąg dalszy! NOWE BUTY!
wrz. 07

Bieganie ciąg dalszy! NOWE BUTY!

Hej Dziewczyny!!! Troszke wcześnie na podsumowanie tego tygodnia, ale jutro wyjeżdżam do rodziny do Niemiec na tydzień, bądź dwa, więc  postanowiłam, że dziś pochwale się postępami:)  Standardowo wklejam mój dzienniczek treningowy, który prowadze na świetnej aplikacji na... Czytaj więcej

komentarzy: 11
2 tygodnie biegania- EFEKTY!
wrz. 04

2 tygodnie biegania- EFEKTY!

  HEJ DZIEWCZYNY !!! Przedstawiam Wam efekty po 2 tygodniach mojego powrotu do biegania!  waga początkowa- 83,7 kg (20.08.2012r.) waga po I tygodniu- 82,5 kg (28.08.2012r.) waga po II tygodniach-... Czytaj więcej

komentarzy: 24
PIERWSZE EFEKTY- powrót do biegania!!
sie. 28

PIERWSZE EFEKTY- powrót do biegania!!

HEJ DZIEWCZYNY!!! Postanowiłam pochwalic się Wam pierwszymi efektami mojego powrotu do biegania! waga początkowa- 83,7 kg (20.08.2012r.) waga po I tygodniu- 82,5 kg (28.08.2012r.)    Prawda jest taka, że nie skupiam się tylko na... Czytaj więcej

komentarzy: 17
wracam do BIEGANIA!!!
sie. 20

wracam do BIEGANIA!!!

Hej Szafowiczki! Która z Was biega??? Ja osobiście kiedyś nie przepadałam za bieganiem- wolałam rower, fitness. Na rower troche teraz niebezpiecznie z racji tego, że trasy, którymi jeździłam są drogami krajowymi i jeździ bardzo dużo cięzarówek, więc zrezygnowałam. Pół roku... Czytaj więcej

komentarzy: 2
Dawcy Organów do PRZESZCZEPÓW
maj 31

Dawcy Organów do PRZESZCZEPÓW

    Każdy z nas chciałby, aby osoby, z którymi mieszkamy, żyjemy, przyjaźnimy się, tworzymy rodzinę były przy nas jak najdłużej. Czasem życie jest bardzo okrutne i zabiera nam te osoby..za szybko .      Dziś zmarła mama mojego kolegi, miała przeszczep serca, niestety zmarła po paru dniach... Czytaj więcej

komentarzy: 14
NIE dla SŁODYCZY!
maj 29

NIE dla SŁODYCZY!

Wczoraj obudziłam sie o 4 rano i postanowiłam ! Nie będe jeść słodyczy! Zabrzmiało to jakbym je tonami jadła, ale nie ma co oszukiwać, nawet nie zdajemy sobie sprawy,  ale są one w naszym życiu codziennie !! Na dietę już się konkretną nie odważe, ponieważ mam uraz... Czytaj więcej

komentarzy: 17
Regeneracja włosów
maj 13

Regeneracja włosów

Oto kosmetyki, kóre używam na przemian: Maska do włosów JOANNA Pozostawiam na włosach około 15 min. po czym zmywam. Pięknie pachnie i wpływa na korzyść włosów. Cena 15zł. - 20zł.   Olejek kokosowy do włosów VATIKA Czasem pozostawiam na całą noc, po czym rano... Czytaj więcej

komentarzy: 10
STOP PROSTOWNICY
maj 13

STOP PROSTOWNICY

Ile z Nas prostuje włosy? Chyba każda kiedykolwiek miała doczynienia z prostownicą. Od 7 lat moje włosy były prostowane praktycznie w dzień w dzień,do tego rozjaśnianie, suszenie, nie ma co ukrywać miałam jedno wielkie SIANO na głowie. Jednak i tak terroryzowałam swoje włosy , bo... Czytaj więcej

komentarzy: 41
1