0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Czas na zmiany

blogi.szafa.pl/ /naSskaa

gru. 22

Dzień18porażka

dodane przez: naSskaa dn. 22-12-2012 r.
Dzień18porażka

Jestem załamana nadchodzącymi świętami. Zawaliłam przez to diete i ćwiczenia.  Przez dwa dni jeździłam z mamą na zakupy,potem sprzątanie itd. Dzisiaj 4 dzień jak nie ćwicze ;( czuje się z tym źle. Do tego wysztkiego jakby było mało to mnie choróbsko jakieś bierze także nie mam w ogóle siły na nic..  Oczywiście wczoraj skusiłam się na czekoladę(niemiecką mm :D) a to wszystko przez zbliżający się okres. Dzisiaj sobie powiedziałam,że zero pustych kalorii,ale oczywiście przed chwilą zjadłam dwie czekoladki z alkoholem.

Od jutra musze się wziąc za siebie! bo będę wyglądała zaniedługo jak sumo .. :D

Słabą mam silną wolę.. Niby chce wyglądać dobrze,podobać się sobie,a tu wystarczy !głupia czekolada! i kapa.. Przecież jest tyle zdrowszych równie słodkich rzeczy,ale i tak ciągnie do słodyczy.

Jak to jest u Was teraz?

dieta, uroda,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


dagoos86
Zobacz blog

dagoos86 napisała:

dodane: 22-12-2012 22:51

to chyba niewyobrażalne nie skusić się na żadne świąteczne ciastka, tymbardziej robiąc je własnoręcznie ;) byleby zachować umiar
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 22-12-2012 19:46

my to jesteśmy... łasuchy:D sprzątałam dziś ostro, zaraz idę jeszcze poodkurzać:P
 

mancho

mancho napisała:

dodane: 22-12-2012 18:29

Mam ten sam problem, przed świętami udało mi się schudnąć już 3kg. Wczoraj przyjechała rodzina do domu i się zaczęło.. Piekłam dziś ciasteczka to oczywiście podjadałam.. Aż nie chce sprawdzać ile przytyłam
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 22-12-2012 17:09

u mnie to samo. W listopadzie jak zaczęłam ćwiczyć to nawet nie czułam apetytu na słodycze przed okresem. teraz odkąd mam pełno w domu, jest masakra codziennie muszę coś skubnąć. Ale święta się skończą i nie będzie mnie nic kusić :)
 

nbbo

Moderatorka
blogów

Zobacz blog

nbbo napisała:

dodane: 22-12-2012 15:36

zakupy, sprzatanie, stres.. to też spalacze kalorii. nadrobisz po świętach!
 

naSskaa
Zobacz blog

naSskaa napisała:

dodane: 22-12-2012 15:16

Wczoraj zjadłam pół czekolady, dziś te czekoladki i trochę ciastek. Najadłam się,żałuje i więcej tego nie tknę! Kolacji przez to omijać nie będę,ale będzie ona malutka i zdrowa :)

karenmuse- trzymam kciuki za Ciebie :)
 

karenmuse
Zobacz blog

karenmuse napisała:

dodane: 22-12-2012 15:03

ja sama ostatnio ćwiczyłam w środę, jako, że wróciłam do domu na święta i nie mam jak korzystać z siłowni :( póki co to mam silną wolę i mimo iż mam taką magiczną szafę pełną słodyczy, czekolad, ciastek i innych pokus, Mama właśnie piecze placka, ale nie, jestem zawzięta i nie zjem ;p tylko te ćwiczenia... no ale jeśli chodzi o czekoladki to myślę, że nic się nie stanie jak zjesz od czasu do czasu, gorzej by było gdybyś je jadła codziennie w ilościach tonowych, a myślę że tak nie jest ;)
 

naSskaa
Zobacz blog

naSskaa napisała:

dodane: 22-12-2012 15:02

Trzeba mieć naprawdę silną wolą by nie zjeść nic co leży i apetycznie wygląda :)
 

mzap88
Zobacz blog

mzap88 napisała:

dodane: 22-12-2012 14:57

wiem jak ciężko jest się powstrzymać od podjadania...
ja właśnie zrobiłam rurki z bitą śmietaną :)
Chłodzą się i kuszą :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Czas na zmiany

Prowadzony przez:
naSskaa

Blog został stworzony by mi pomóc w dążeniu do lepszej figury.

O mnie

naSskaa

Na szafie od: 25-04-2009

Obserwuj

Chcieć to móc!

Obserwują blog
pizmak13
dagoos86
madzia88lena
kwasnazupa
freshly
miiszel
z_pazurem
ellieellie
baranek727
ewe237
Anniiiaa
Johanna21xxx
extremalnie
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0