0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

motywacja odchudzanie rezultat

blogi.szafa.pl/ /mordka2

Najnowsze wpisy Kwiecień 2013

6,3kg mniej  :)
kwi. 22

6,3kg mniej :)

odchudzam się od 7 stycznia 2013;)dziś wchodzę na wagę i mam o 6,3 kg mniej;))waga wyjściowa to 55 kg a dziś 48,7 kg.Przy zdrowym żywieniu :) i cwiczeniach;))jestem zadowolona;) Czytaj więcej

komentarzy: 10
rower
kwi. 14

rower

dziś byłam na rowerze;)od 3 miesięcy się odchudzam,teraz dołożyłam jazde na rowerze:) bedzie dobrze,a może nawet wspaniale;))))do czerwca osiagnę zamierzony cel;))) Czytaj więcej

komentarzy: 0
podsumowanie trzeciego miesiaca
kwi. 09

podsumowanie trzeciego miesiaca

  od  7.01  stycznia się odchudzam.Dziś jest  09  kwietnia .A oto moje wyniki: waga spadła o -5 kg     skalpel zrobiłam -19 skalpelów cardio Mel B.-5 razy  trening na ramiona MEl B.-30 razy      Dieta: bez słodyczy,masła,cukru... Czytaj więcej

komentarzy: 5
1