0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

motywacja odchudzanie rezultat

blogi.szafa.pl/ /mordka2

mar. 07

podsumowanie 14 miesiąca

dodane przez: mordka2 dn. 07-03-2014 r.

mija kolejny miesiąc,a oto wyniki;

waga 48 kg

zmiany dotyczą talii ,która obecnie wynosi 64 cm(-2 cm od poprzednich pomiarów)

uda-46 cm(-1 cm od poprzednich pomiarów)

kosci biodrowe-78 cm(-2cm od poprzednich pomiarów)

reszta bez zmian..

w swoje ćwiczenia wprowadziłam cwiczenia boczki Tiffany i efekty sa widoczne:)

polecam te ćwiczenia ,bo są przyjemne wcale nie męczą a dają efekty.

pozdrawiam wszystkich wytrwałych.:)

 

wpis edytowany 2014-03-07 o godz. 18:21:44

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 07-03-2014 21:53

cwiczę ,ruszam się itp
 

claudyn
Zobacz blog

claudyn napisała:

dodane: 07-03-2014 21:33

skąd masz tak mało w udach ;o
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0