0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

motywacja odchudzanie rezultat

blogi.szafa.pl/ /mordka2

lip. 14

trochę mi smutno;((

dodane przez: mordka2 dn. 14-07-2013 r.

napisałam dwa posty,jeden ze jestem na urlopie,drugi ,ze juz z niego wrociłam.....zadnego odzewu,...kurcze ,a ja dalej na diecie...zauwazyłam ,ze nikt mnie nie wspiera;((((byłam na urlopie i sie nie obżerałam,myślałam,ze to ościągnięcie  a tu nic,w sumie dla mnie tak ,ale kurcze jesli jestem tu to było by miło gdyby ktos to zauwazył...po to ,tu byłam,,,dziewczyny same mówiłyscie ze sie wspieramy ,a od miesiąca jestem sama..szkoda...i tak dalej to robie ,ale gdzie wsparcie....szkoda gadac...odchudzacie sie na powaznie i wiecie co to znaczy czy to tylko blefffff;(((powinnysmy się wspierac kazda porażka?,sukces? a tu co nic ;(((ja dalej wsppieram osoby ktore dbają o siebie,,powodzenia;)

wpis edytowany 2013-07-14 o godz. 14:13:59

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 15-07-2013 08:32

dziekuję za komentarze i wsparcie:)jem,jem zdrowo,urozmaicam sobie wszystko,ale pomimo wszystko czasem chce sie czegoś innego,zaszalec np w MC:)Nie odczuwam głodu,jem mnóstwo ryb,płatków,owoców,sałatek robionych własnorecznie;)używam papryczek chili,bazyli urozmaicam sobie tak jak mogę ,ale wiecie na wakacjach cięzko oprzec się np.kiełbasce z grila;))ale mi sie to udało,więc uwazam to za sukces moj mały;)
 

BeautifulAngelDoll
Zobacz blog

BeautifulAngelDoll napisała:

dodane: 14-07-2013 19:13

A ja uważam, że powinnaś mówiąc kolokwialnie obżerać się, ale nie przetworzonymi potrawami, a zdrowymi pełnymi witamin warzywami, sałatkami owocowymi i koktajlami, dodawać przyprawy i własnoręcznie przygotowywać pyszne i zdrowe potrawy, bo wtedy nie będziesz odczuwać głodu, nie będzie Ci tak ciężko z dietą jak teraz, nie będziesz miała poczucia że z czegoś rezygnujesz, a waga spadnie:) Ja prawie codziennie jem lody i jestem nadal szczupła, ale własnoręcznie je robię i używam tylko zdrowych, nieprzetworzonych produktów, zamiast cukru używam ksylitolu oraz stewii, owoców, płatków kwiatów, kakao, miodu:) Dietetyczne, zdrowe jedzenie nie musi być niesmaczne i tak naprawdę nie musisz z niczego rezygnować. Jeśli lubisz pić gazowane napoje to możesz sama taki napój przyrządzić z wody gazowanej oraz naturalnego soku z owoców i będzie dużo zdrowszy oraz mniej kaloryczny od napojów gazowanych dostępnych w sklepach. Analogicznie jest z innymi niezdrowymi potrawami, które mają swoje bardziej dietetyczne wersje i zamienniki:)
 

kwiatek1818
Zobacz blog

kwiatek1818 napisała:

dodane: 14-07-2013 17:54

ode mnie też nasz :)
także 3mam kciuki :)
masz rację - wsparcie jest ważne , każdy komentarz się liczy :)
nawet hejty ;))
 

sethesa

sethesa napisała:

dodane: 14-07-2013 15:56

Jeśli sprawia Ci to aż taką przykrość, to zmień to! Ułóż sobie taką dietkę, żebyś nie musiała czuć się taka biedna ;) No i ruch ruch, powodzenia :)
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 14-07-2013 14:35

dziękuję ,bo ku...cze odchudzanie nie jest łatwe;(((
 

itwasblackcherry
Zobacz blog

itwasblackcherry napisała:

dodane: 14-07-2013 14:20

3 mam kciuki :) odemnie masz wsparcie :)
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0