0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

motywacja odchudzanie rezultat

blogi.szafa.pl/ /mordka2

luty 19

kawowy piling

dodane przez: mordka2 dn. 19-02-2013 r.

ile razy stosowac w tygodniu piling z fusów kawy??zauważyłam,ze ciało jest o wiele delikatniejsze...na inne efekty czekam:)

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


EmiEZD
Zobacz blog

EmiEZD napisała:

dodane: 19-02-2013 17:51

- szklanka kawy mielonej (takiej do parzenia po turecku) - kofeina zawarta w kawie jest głównym składnikiem aktywnym każdego skutecznego kosmetyku wyszczuplającego (polecam lekturę składu na kosmetykach); jest diuretykiem, czyli substancją pozwalającą na odprowadzanie zbędnej wody z komórek skóry

-
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 19-02-2013 17:47

ja w sumie od 7 stycznia.Nie jem slodyczy ,bo nigdy nie jadłam .Moj plus,ale teraz nie jem tłuszczow;)zmienilam dietę ,bo zawsze nie jadlam tłuszczow ,ale przed koncem roku 2012 sobie pozwoliłam na cos czego nie robiłam prawie nigdy.I stało sie.Po rozebraniu 7 go stycznia stanęlam przed lustrem i zobaczyłam cos czego powinnam sie spodziewac.teraz jest lepiej ,ale jeszcze nie to.Dlatego walczę ,by dać radę;)pomału ,bo mam trochę obowiązków i nie mogę tak po prostu nie jesc...jem zdrowo;)i cwiczę z Chodakowska i z fitnnes na PS3. ale potrzebuję wsparcia,bo nie zawsze jest łatwo..
 

Greddy

Greddy napisała:

dodane: 19-02-2013 17:41

Ćwiczę dokładnie od 8 lisopada, tylko w tygodniu bo w weekend daje czas mięsnią na regenerację :) cwiczę mel B 30 minut dziennie na nogi brzuch i pośladki oraz 20 minut dziennie hula hop na brzuchu i 10 minut hula hop na biodrach ;) byłam na diecie 1000kcal , nadal się ograniczam. piję dużo wody, staram sie nie jeść słodyczy nie zawsze się to udaje ;) i nie jem po 19 ;)
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 19-02-2013 17:35

serio!!dziękuję za informację;)prosze podaj mi ile cwiczysz ,czy co dzień,czy 2 ,3 razy w tygodniu ,bo Twoje spostrzeżenia są godne uwagi:)pozdrawiam
 

Greddy

Greddy napisała:

dodane: 19-02-2013 17:33

ja ćwiczę od 3 miesiący i miałam cellulit taki który widać po ujęciu skóry w fałdy, teraz nie ma po nim śladu ;) wykonuje masaż taką ostrą szczotką z dwa trzy razy w tygodniu a na to zaś smaruję zwykłym kremem, uzywałam peelingu z kawy kiedyś ale za dużo bałaganu z tym było ;) dodaję bloga do ulubionych i czekam na rewanż ;)
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 19-02-2013 17:31

cwicze;)dziękuję za odp;)
 

Greddy

Greddy napisała:

dodane: 19-02-2013 17:28

je%zeli myślisz o cellulicie to polecam ci ćwiczenia i masaże ;)
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 19-02-2013 17:24

ok
 

karmelowa077
Zobacz blog

karmelowa077 napisała:

dodane: 19-02-2013 17:21

innych nie zauważysz przecież to tylko peeling on ma za zadanie zdzierać naskórek nie czynić cuda rób do 2 razy w tygodniu żeby nie podrażnić skóry
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0