0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

motywacja odchudzanie rezultat

blogi.szafa.pl/ /mordka2

luty 01

zrobiłam cały skalpel

dodane przez: mordka2 dn. 01-02-2013 r.

 odchudzam sie od 7 stycznia...Po świętach postanowiłam  coś zrobić z tymi 5 kilogramami ktorych nikt nie zapraszał.Cwiczyłam od pierwszego dnia ,pomału ,bez przesady...potem znalazłam skalpel Chodakowskiej...ćwiczyłam dziś czwarty raz i udało mi sie zrobić cały;)Jestem dumna z siebie ,bo na początku było mi cięzko.Nie ukrywam ,że się zaniedbałam...kiedyś jeżdziłam na rowerze,od roku tego nie robię i dlatego przybyło mi tu i ówdzie.Mam 39 lat więc nie jestem już taka młoda,dlatego cieszę się , że mi się udało;)mam mało wsparcia w domu  ,więc postanowiłam uwiecznić ten wyczyn.Od 7-go stycznia ubyło mnie trochę kilo...;)))i jem :)juz sie nie głodze ,oczywiście mądrze,bez tłuszczowo,ćwiczę i czuję ,że rozstaję się z moimi kilogramami,za którymi nie tęsknię ,a przecież tak nie lubię rozstań;)))tyle przechwalań;)

wpis edytowany 2013-02-04 o godz. 11:35:16

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 01-02-2013 19:12

wzajemnie....:))
 

slabeusz

slabeusz napisała:

dodane: 01-02-2013 19:09

no widzisz! ja też jestem po czwartym razie :) powodzenia!
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 01-02-2013 18:48

nawet nie przypuszczałam,że można głosno mówić o odchudzaniu...zawsze robiłam to w ukryciu przed rodziną i w nienormalny sposób.Teraz wiem ,ze to błąd .Wasza motywacja jest mi potrzebna,bo w domu nikt za bardzo nie chce mnie słuchać;(((dziękuję bardzo za odzew :)
 

sanlicious

sanlicious napisała:

dodane: 01-02-2013 18:45

ja też ćwiczę z Ewą i też skalpel:) gratuluję i trzymam kciuki :)
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 01-02-2013 18:44

jutro poćwiczę z Mel B;)sprawdzałam teraz już mi sie podoba ,choćby ten ciepły i tropikalny klimat;)))
 

misia9303
Zobacz blog

misia9303 napisała:

dodane: 01-02-2013 18:22

Ja niestety nie moge wykonywac skalpela poniewaz bardzo obciaza moje kolana ;/
Znalazlam natomiast bardzo fajne i przyjemne cwiczenia z Mel B, powiem szczerze ze jestem z nich barrdzo zadowolona :) Polecam
 

breakmeup
Zobacz blog

breakmeup napisała:

dodane: 01-02-2013 18:16

zapraszam do mnie :)
 

elkazelka

elkazelka napisała:

dodane: 01-02-2013 17:58

gratulacje ja wczoraj pierwszy raz zrobilam skalpel, caly choc przyznam szczerze ze troche niedokladnie musialam miec malutenkie przerwy mam nadzieje ze nastepnym razem juz dam rade trzymam kciuki ;)
 

elkazelka

elkazelka napisała:

dodane: 01-02-2013 17:58

gratulacje ja wczoraj pierwszy raz zrobilam skalpel, caly choc przyznam szczerze ze troche niedokladnie musialam miec malutenkie przerwy mam nadzieje ze nastepnym razem juz dam rade trzymam kciuki ;)
 

justyna_justys1
Zobacz blog

justyna_justys1 napisała:

dodane: 01-02-2013 17:56

Gratulacje:) Mi się udało za pierwszym razem do końca, ale nie ukrywam że nogi jak z waty miałam, nogi drżały i potu się wiele przelało. Teraz z dnia na dzień jest mi łatwiej:)
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 01-02-2013 17:52

tak satysfakcja jest chociaż dyszę jak stary parowóz hehhe;)
 

wyimagin0wana
Zobacz blog

wyimagin0wana napisała:

dodane: 01-02-2013 17:45

Gratuluję, też się cieszyłam jak udało mi się pierwszy raz zrobić cały:D
 

mordka2
Zobacz blog

mordka2 napisała:

dodane: 01-02-2013 17:42

słyszałam o nich ,ale jeszcze nie wykonywałam;)dziękuję za informację;)
 

eduski933
Zobacz blog

eduski933 napisała:

dodane: 01-02-2013 17:41

Polecam ćwiczenia Mel B ,przyjemnie się wykonuje
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1