0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

blog o odchudzaniu :)

blogi.szafa.pl/ /mint1

Najnowsze wpisy Kwiecień 2013

jedzonko :)
kwi. 30

jedzonko :)

Hej:) Oto moje dzisiejsze jedzonko :) Śniadanie- grahamka z sałatą, szynką z indyka, ogórkiem, rzodkiewką i szczypiorkiem. Zielona herbata. 2 śniadanie (ojjj mój pierwszy poważny grzech na diecie, na szczęście lody nie są wysoko kaloryczne ;))- porcja lodów... Czytaj więcej

komentarzy: 5
jadłospis :)
kwi. 29

jadłospis :)

Hej:) Kolejny dzień pracy za mną! Nastawienie pozytywne, motywacja jest:) Na szczęście dzisiaj pracowałam od 16 do 23, na uczelnie nie musiałam jechać, więc miałam mniejszy problem z połączeniem diety z pracą :)  A oto jedzonko z dzisiaj :) Śniadanie (już w... Czytaj więcej

komentarzy: 12
odchudzanie a praca
kwi. 27

odchudzanie a praca

Cześć :) Nie wiem czy się chwaliłam, ale udało mi się dostać  pracę. Na uczelni po połowie semestru, trochę zajęć mi się skończyło, plan mam luźniejszy, dlatego stwierdziłam, że dam radę popracować i może trochę uda się odłożyć, na wakacje:) Dostałam pracę w McDonald's. Jestem po... Czytaj więcej

komentarzy: 5
- 9,8 kg !!!!!! :):):)
kwi. 25

- 9,8 kg !!!!!! :):):)

Cześć Dziewczyny! Dzisiaj czwartek, dzień grozy i sprawdzian dla mnie i mojej diety. Rano wchodząc na wagę jak zwykle nie do końca wiedziałam czego mogę się spodziewać. Zwłaszcza, że w tym tygodniu prawie w ogóle nie ćwiczyłam, bo miałam od groma nauki, stresów uczelnianych i jeszcze... Czytaj więcej

komentarzy: 8
pyszny dietetyczny obiad :)
kwi. 21

pyszny dietetyczny obiad :)

Cześć Kochane! :) W życiu każdego odchudzającego się i będącego na diecie przychodzi taki moment jak kryzys, a czasem też po prostu wpada się w monotonię jedzenia. Jestem na diecie od ponad 7 tygodni i nie ukrywam, że ta monotonia powoli mnie dotyka, zwłaszcza jeżeli chodzi o obiady.... Czytaj więcej

komentarzy: 18
dzisiejsze jedzonko:)
kwi. 21

dzisiejsze jedzonko:)

Cześć Dziewczyny! :) Dzisiaj krótko, żeby nie dać o sobie zapomnieć :) Moje jedzonko: Śniadanie- grahamka z szynką z indyka- ogórkiem, rzodkiewką i papryką, zielona herbata. 2 śniadanie- sok ze świeżowyciskanych owoców- pomarańcza, grejpfrut, ananas (PYCHOTA!)... Czytaj więcej

komentarzy: 4
- 8,4 kg!!!!! :):)
kwi. 18

- 8,4 kg!!!!! :):)

Cześć Dziewczyny! Dzisiaj czwartek i kolejne ważenie :) Waga pokazała dokładnie 73kg (mam 179cm wzrostu), czyli od początku diety zanotowałam spadek już 8,4kg :) Myślę, że to dobry wynik, chociaż od zeszłego tygodnia ubyło mi tylko 0,5kg, co mnie troszkę podłamało, bo liczyłam, że... Czytaj więcej

komentarzy: 12
kasza jaglana na odchudzanie! :)
kwi. 17

kasza jaglana na odchudzanie! :)

Cześć!  Dziewczyny! niedawno odkryłam cuudo! Nigdy kasze nie były moim ulubionym daniem, jedyna którą jadłam to kasza manna- sam dzieciństwa:) Jednak przez przypadek trafiłam na artyuł wktórym wymioniono niekończące się walory KASZY JAGLANEJ (o której ledwo co słyszałam). Dlatego w tej... Czytaj więcej

komentarzy: 5
rower&rolki
kwi. 15

rower&rolki

Cześć! Wreszcie zawitała do trójmiasta wiosna z prawdziwego zdarzenia! Słońce, deilkatny wiatr, na termometrze +16 stopnii. Od razu zachciewa się żyć!:) Już wczoraj korzystając z pogody wybrałam się z przyjaciółką na rolki, a dzisiaj na rower:) Po powrocie zmęczona, ale zadowolona... Czytaj więcej

komentarzy: 6
kryzys? Niie!
kwi. 14

kryzys? Niie!

Cześć!  Na każdej diecie zdarzają się kryzysy. Najczęściej przy okazjach imprez, Świąt lub jakiś większych spotkań gdzie stół się ugina za sprawą ilości jedzenia. Mnie owy kryzys dopadł wczoraj :( Byłam ze znajomymi na posiadówce, każdy przyniósł ze sobą pyszne smakołyki... Ja przyniosłam... Czytaj więcej

komentarzy: 6
Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

blog o odchudzaniu :)

Prowadzony przez:
mint1

Zakładam bloga, żebym podzielić się z Wami moją walką ze zbędnymi kilogramami, swoimi wskazówkami i przemyśleniami na temat diety :) Chciałabym, aby stał się dodatkową motywacją dla mnie i może dla innych :) Zapraszam do czytania!

O mnie

mint1

Na szafie od: 09-03-2013

Obserwuj

Mam 21 lat i jestem wesołą studentką :) Od zawsze marzę, żeby wreszcie zmieścić się w rozmiar S/M :)

Obserwują blog
koja55
j_na
Tysiek
kasiulla5
mlo0oda
PauLi0
klaudiax3
sadir
bochulcynka
tabasco_
oleczka089
gusiaczek390
Anona
anyas
dagoos86
madzia88lena
laraa
alpina
dayenn
feeeeling
ivaa15
Smaajl
vvvasiuniavvv
nasiekk
Carmen-M
miiszel
rudakytka
odkrywca97
ness15831
mrs-london
Stokrotka-
siatkowka97
ziuutaa
kasia181710
Anniiiaa
damian010288
kopertaa
anulkaxxdx
MAJUNIA2507
kamakajka
sylwiap0611
indianka20
beataciezkowska
olimpiaolimpia
judyska89
madosia
szerylejdis
pogodynka87
izula2617
szafiareczka1991
fuckoffmondays
88gogo
pokaż więcej