0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

blog o odchudzaniu :)

blogi.szafa.pl/ /mint1

kwi. 14

kryzys? Niie!

dodane przez: mint1 dn. 14-04-2013 r.
kryzys? Niie!

Cześć! 

Na każdej diecie zdarzają się kryzysy. Najczęściej przy okazjach imprez, Świąt lub jakiś większych spotkań gdzie stół się ugina za sprawą ilości jedzenia. Mnie owy kryzys dopadł wczoraj :( Byłam ze znajomymi na posiadówce, każdy przyniósł ze sobą pyszne smakołyki... Ja przyniosłam sałatkę (dietetyczną oczywiście :P) i biszkopty. Na szczęście problem alkoholu (bardzo kalorycznego) miałam z głowy, gdyż wzięłam auto, żeby mnie nie kusiło :) Te wszystkie ciasta, ciasteczka, czekoladki, chipsy, paluszki taaaaaak na mnie patrzyły, myślałam, że nie wytrzymam. Ale udało się! Jestem z siebie baardzo dumna:) Zjadłam trochę sałatki i dwa biszkopty. Jeszcze kilka miesięcy temu, nie wyobrażam sobie takiej imprezy bez obżarstwa, a dzisiaj mogę się pochwalić mega silną wolą:) Wiadomo, że nie można popadać w paranoje, bo nikt nie przytył od jednego ciastka, ale dla mnie to była próba swoich sił. Na szczęście wygrana:) Jak Wy sobie radzicie będąc na diecie w takich sytuacjach? Wiadomo, że gdy impreze przygotowuje się u siebie w domu można trochę bardziej pokąbinować, a u kogoś już nie bardzo :) Podzielcie się swoimi radami:)

Moje jedzonko na dzisiaj :)

Śniadanie- grahamka z chudną szynką, ogórkiem, rzodkiewką i szczypiorkiem.

2 śniadanie- grejpfrut i kiwi.

Obiad- sałatka z grillowaną piersią z kurczaka w jogurcie naturalnym.

Podwieczorek- kasza manna z truskawkami.

Kolacja- serek wiejski ze szczypiorkiem :)

Trzymajcie kciuki, żeby pogoda się nie zepsuła, bo mam plan iść dzisiaj na rolki :)

Miłego dnia!

odchudzanie, dieta,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


mint1
Zobacz blog

mint1 napisała:

dodane: 15-04-2013 16:03

dziękuję!:) mam nadzieję, że wszystkie damy radę! i już niedługo będziemy się chwalić piękną figurą !:)
 

ChocolateDuo
Zobacz blog

ChocolateDuo napisała:

dodane: 15-04-2013 15:24

ostatnio glupia ja ,, wymarzylam sobie potruchtac w miejscu w domu i truchtalam na palcach . Na nastepny dzien mialam takie okropne zakwasy w lydkach ledwo co chodzilam :D a tak pozatym to trzymam kciuki :) obys jak nadluzej wytrwala w swoim celu . ja tez miewam kryzysy .. jak mam ochote np. na cos slodkiego ale robie sobie wtedy galaretke , a ewentualnie jem kisiel ale rzadko mi sie to zdarza :) i jeszcze raz trzymam kciuki :)
 

Carmen-M
Zobacz blog

Carmen-M napisała:

dodane: 14-04-2013 22:22

powodzenia:) uwielbiam rolki, ale niestety w mojej okolicy nie ma gdzie jeździć:(
 

mlo0oda
Zobacz blog

mlo0oda napisała:

dodane: 14-04-2013 21:22

Wiosna jest cudowna - i dodatkowo motywuje bo sloneczko nam uswiadamia jak juz niedlugo do sezonu BIKINI!!! ;))))
 

mint1
Zobacz blog

mint1 napisała:

dodane: 14-04-2013 18:17

udało się iść na rolki!:) wiosna jest super!:D
 

Asiula1992
Zobacz blog

Asiula1992 napisała:

dodane: 14-04-2013 12:39

Super, że Ci się udało. Zazdroszczę silnej woli i powodzenia :).
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

blog o odchudzaniu :)

Prowadzony przez:
mint1

Zakładam bloga, żebym podzielić się z Wami moją walką ze zbędnymi kilogramami, swoimi wskazówkami i przemyśleniami na temat diety :) Chciałabym, aby stał się dodatkową motywacją dla mnie i może dla innych :) Zapraszam do czytania!

O mnie

mint1

Na szafie od: 09-03-2013

Obserwuj

Mam 21 lat i jestem wesołą studentką :) Od zawsze marzę, żeby wreszcie zmieścić się w rozmiar S/M :)

Obserwują blog
koja55
j_na
Tysiek
kasiulla5
mlo0oda
PauLi0
klaudiax3
sadir
bochulcynka
tabasco_
oleczka089
gusiaczek390
Anona
anyas
dagoos86
madzia88lena
laraa
alpina
dayenn
feeeeling
ivaa15
Smaajl
vvvasiuniavvv
nasiekk
Carmen-M
miiszel
rudakytka
odkrywca97
ness15831
mrs-london
Stokrotka-
siatkowka97
ziuutaa
kasia181710
Anniiiaa
damian010288
kopertaa
anulkaxxdx
MAJUNIA2507
kamakajka
sylwiap0611
indianka20
beataciezkowska
olimpiaolimpia
judyska89
madosia
szerylejdis
pogodynka87
izula2617
szafiareczka1991
fuckoffmondays
88gogo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0