0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Jak zgubić zbędne kilogramy?

blogi.szafa.pl/ /mineralnakocica

kwi. 14

Dzień któryś tam.

dodane przez: mineralnakocica dn. 14-04-2012 r.
Dzień któryś tam.

Jadłospis na dziś: 

Śniadanie: kromka chleba+ dwa liście sałaty masłowej+ szklanka maślanki

Drugie śniadanie: Grejpfrut

Obiad: Gulasz+ kajzerka 

Kolacja: 2 wafel eryżowe i dwa kiwi albo grejpfrut

I na cały dzień szklanka Schweppes Tonic.( Chodzi o to że na cały dzien tylko jedna szklanke tego toniku wypije ale chodzi konkretnie tylko o tonic tak to będę piła wode i herbate zieloną)

wpis edytowany 2012-04-14 o godz. 10:26:14

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


claudyn
Zobacz blog

claudyn napisała:

dodane: 14-04-2012 16:00

Faktycznie kolacja mało zdrowa. Mało jesz, szkoda że ja tak nie potrafię ;p
 

ziarnaCzasu
Zobacz blog

ziarnaCzasu napisała:

dodane: 14-04-2012 12:47

na kolację proponuję serek zamiast owoców albo marchewkę
 

paszyku

paszyku napisała:

dodane: 14-04-2012 11:43

nie jedz owoców na kolację,zawierają za dużo cukrów:) poza tym na plus;)
 

Safira422
Zobacz blog

Safira422 napisała:

dodane: 14-04-2012 11:25

Nie jestem złośliwa i nie chcę żebyś to tak odbierała.Chodzi mi o fotkę całej figury bo często dziewczyny przesadzają,mają fajne kobiece figurki a chcą dojść do figury "chłopczyka,małej dziewczynki" co niestety zaczyna być passe bo projektanci zaczynają wprowadzać na wybieg modelki od rozmiaru 38.
Kolejna sprawa jest to,ze sama z doświadczenia wiem ile trzeba włożyć energii w opiekę na takim małym dzieckiem,bo sama jestem matką i ogarniecie mieszkania a to co jesz po prostu nie jest wystarczające...
Miłego dzionka:)
 

rudaaa12

rudaaa12 napisała:

dodane: 14-04-2012 11:24

no śniad za małe. ;) ale po za tym miodzio :*
 

Stokrotka-
Zobacz blog

Stokrotka- napisała:

dodane: 14-04-2012 11:00

za lekkie śniadanie! :( pooozdrawiam :*
 

mineralnakocica
Zobacz blog

mineralnakocica napisała:

dodane: 14-04-2012 10:20

To że nie napisąłam o wodzie nie oznacza że jej nie pije. pije ok 2,5litra wody do tego herbata zielona z 2-3 szklanki
 

Martus19910

Martus19910 napisała:

dodane: 14-04-2012 10:18

dieta dieta, ale ta jest nie zdrowa. jakby lekarz lub dietetyk o niej usłyszal to by sie za głowe złapał. pij dużo wody mineralnej zamiast wszystkiego innego do picia i beda lepsze efekty
 

mineralnakocica
Zobacz blog

mineralnakocica napisała:

dodane: 14-04-2012 10:12

No nie będe piła ale to wiadome że sie pije wode czasem pisze a czasem nie .

swoja fotke tzn? jaka konkretnie?
 

Safira422
Zobacz blog

Safira422 napisała:

dodane: 14-04-2012 10:06

wrzuć swoją fotkę:)
Oprócz tego toniku nic nie będziesz piła,trochę ciężko mi w to uwierzyć
;/
 

mineralnakocica
Zobacz blog

mineralnakocica napisała:

dodane: 14-04-2012 10:04

Ja tez jem słodkie do godizny 15 podobno mozna zjeść cos słodkiego dlatego Anglicy o 15 jedza kawe lub herbate z ciastkiem. Ale ja tez chudne powoli juz prawie miesiac a ja 1-2kg schudłam.
 

mineralnakocica
Zobacz blog

mineralnakocica napisała:

dodane: 14-04-2012 10:03

Nie rozumię was przed ciążą też się tak odchudzałam i efektu jojo nie było przytyłam bo zaszłam w ciąże.. a dwa to nie jest tak że teraz jem tak a potem jak schudne to ebde jadla ziemniaki z tłustym sosem i wogóle
 

mineralnakocica
Zobacz blog

mineralnakocica napisała:

dodane: 14-04-2012 09:55

Nie rozumię was przed ciążą też się tak odchudzałam i efektu jojo nie było przytyłam bo zaszłam w ciąże.. a dwa to nie jest tak że teraz jem tak a potem jak schudne to ebde jadla ziemniaki z tłustym sosem i wogóle
 

returnroad

returnroad napisała:

dodane: 14-04-2012 09:54

Ja jestem na diecie od dietetyka i nie muszę robić sobie tylu wyrzeczeń. Od czasu do czasu mogę zjeść coś słodkiego. W trzy miesiące schudłam 5 kilo. Mało ale jestem pewna że nie będę miała efektu jojo.
 

wiktorka88

wiktorka88 napisała:

dodane: 14-04-2012 09:46

oho bedzie efekt jojo... beznadziejna dieta, za mało kcal
 

Gskk
Zobacz blog

Gskk napisała:

dodane: 14-04-2012 09:12

O właśnie! Mam ochotę na taką sałatkę jak w miniaturce :D
Czas na zakupy! :D
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Chce pożegnać zbędne kilogramy. Jestem mamą od 01.01.2012 roku do wagi sprzed ciązy brakuje mi około3-4kg, ale chce schudnąć dodatkowo jeszcze z 10kg :) Będę tutaj pisała o moich sukcesach, radach jak tego dokonałam.

O mnie

mineralnakocica

Na szafie od: 30-09-2009

Obserwuj

Pełnoetatowa szczęsliwa mama i żona.

Obserwują blog
marrta
koja55
kana0514
Karino
alexAlicja
tukuu
MagicM
misiek21
freshly
agatka95255
miiszel
rakoczka
Eweelinka1990
cukiereczek111
LadyAliss18
biedroneczka18
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1