0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Kulinarna Rupieciarnia

blogi.szafa.pl/ /matra

sty. 16

Owsiane placuszki z jabłkami

dodane przez: matra dn. 16-01-2013 r.
Owsiane placuszki z jabłkami

Dzień wolny od pracy to zawsze dobra okazja do przysiedzenia w kuchni i wykombinowania sobie czegoś lepszego, ciekawszego - choćby na samo śniadanie. Gorzej tylko kiedy nadmiar czasu nie nadchodzi, a produkty spożywcze w kuchni nie powalają różnorodnością. Coż - zima jaka jest każdy widzi i do sklepu też przez to niezbyt chętnie się chce ruszać.

Tak więc śniadanie proste bez udziwnień, ale za to bardzo smaczne (:

SKŁADNIKI:

(na ok 10 niewielkich placuszków]

 

2 łyżki płatków owsianych

2 łyżki dowolnych otrębów [ja pod ręką miałam pszenne]

2 jajka

1 łyżka jogurtu naturalnego greckiego

2 łyżki mąki razowej [opcjonalnie, jeśli ciasto wyjdzie zbyt rzadkie]

szczypta soli

cynamon i cukier brązowy do smaku

+ jedno średniej wielkości jabłko.

 

Zmieszać ze sobą płatki owsiane i otręby. Ja użyłam płatków błyskawicznych, choć zdecydowanie wolę górskie - i w tym wypadku można spóbować zmielić płatki z otrębami w młynku do kawy, placki przez to będą bardziej jednolite, bo wyjdzie nam mąka.

Zmiksować z jajkami, jogurtem, solą i cynamonem. Jabłko obrać ze skórki, wykroić gniazda i część zetrzeć na tarce, a część - jak kto lubi - pokroić w drobne cząsteczki. Na sam koniec posłodzić do smaku i jeśli ciasto jest zbyt gęste, zagęścić mąką.

Smażyć na niewielkiej ilości rozgrzanego tłuszczu nakładając pojedyncze placuszki łyżką. Jeden placuszek = jedna łyżka.

 

Podawać z lekkim twarożkiem/jogurtem/serkiem homogenizowanym, z mlekiem lub - jak zjadłam ja - same (:

 

Jeżeli ktoś woli bardziej treściwie jabłko można zastąpić bananem, lub wkroić do ciasta trochę orzechów czy innych bakalii.

owsiane, placuszki, jabłkami,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


margerita28

margerita28 napisała:

dodane: 17-01-2013 11:10

robie podobne i podaje z sosem truskawkowym:)
 

ellieellie

ellieellie napisała:

dodane: 16-01-2013 15:24

owsiane pyszności, mmmmm... ja polecam ciasteczka owsiane:)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Kulinarna Rupieciarnia

Prowadzony przez:
matra

Kulinarnie, dla wszystkich szukających przepisów prostych i [przeważnie] zdrowych, a przede wszystkim dla mnie, żebym miała dostęp do swoich przepisów nawet będąc poza domem (; Przepisy pochodzą z różnych źródeł, przeważnie z zeszytów mojej Mamy, blogów kulinarnych i moich własnych eksperymentów. Czasem także mniej na temat (;

O mnie

matra

Na szafie od: 03-05-2009

Obserwuj

www.martajarmula.pl

Obserwują blog
Magdallen
haanula
abotak
annabeth
kasiekkk
aska77
gosienka530
klimcia013
Sacrum
karenmuse
karina87
a_n_n_aa_n_n_a
wiki_filus
Yagga_yo
Zuosnica
kotek6
nbbo
bl0ndie
shanti93
agawera92
shmincka
Abigajl
darksideofthesun
pepa92
nesqiq
olguskax
martischa
Frezee
kaska8760
MosquitoGrilfriend
nl90
cala_z_czekolady
liliput_92
nathaira
DragonBall
MateuszkowaMama
kas1991
Rage
mbought2426
alicja102
angua79
lola_199077
agnieszkaglg
pola55
young_lust
Upstream
vvvasiuniavvv
Anjiaaa
xXxLoveAlicjAxXx
kajkok
waniliowaa_92
Nigys
ExitUtopia
santas
Natalia259
ziarnaCzasu
23-03-2011
Marii2624
pauli05
moniakwiatek86
Kropeczka81
reyfashion
MmorElka
jojcia
Johanna21xxx
abcd2511
zuzka08
jagodowelove
pp922
_madzialenka_
paaaaulin94
elizabeth933
kociatka4
tanio--bez-kitu
NanPi
bianq7
zonaSzeryfa
Minnie_24
Marticzku
bowryj
mrbuffy
tyler-the-creator
Amelia_25
niebajka
zebra12
xkarollina
minseo
paulinazawra
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0