0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Just love yourself.

blogi.szafa.pl/ /marti93

gru. 17

Skakanka

dodane przez: marti93 dn. 17-12-2011 r.
Skakanka

Każda z nas pewnie chciałaby być ciągle w formie i mieć dobrą kondycje. Większość utrzymuje kondycje przez bieganie. Ja osobiście bardzo nie lubię biegać, zwłaszcza w ziemie, kiedy jest mróz. Dlatego skacze na skakance :) Polecił  mi to mój trener.

Pamiętacie jaka to była frajda w dzieciństwie skakanie na skakance? Spróbujcie poskakać codziennie przez pół godziny. Efekt taki sam jak przy bieganiu jeżeli chodzi o waszą kondycję. W dodatku skakanie na skakance bardzo fajnie rzeźbi łydki.

 

Zachęcam do skakania :)

wpis edytowany 2011-12-17 o godz. 12:55:56

skakanka, fitness, zdrowie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


SoSunshine

SoSunshine napisała:

dodane: 27-12-2011 14:48

może i mecząca , ale dobre efekty daje :)
 

formavero
Zobacz blog

formavero napisała:

dodane: 19-12-2011 12:13

Skakanka męczy mnie bardziej niż normalne bieganie :)
 

kamiqa
Zobacz blog

kamiqa napisała:

dodane: 17-12-2011 22:01

jak byłam młodsza skakankę uwielbiałam :) teraz nie używam bo chce mieć głównie płaski brzuszek ale do tego potrzeba wiele wyrzeczeń a mi z tym ciężko idzie ;p
 

SoSunshine

SoSunshine napisała:

dodane: 17-12-2011 16:36

zgadzam się :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Just love yourself.

Prowadzony przez:
marti93

Co nieco o modzie, ciuchach, biżuterii, makijażu... uwielbiam hand made i będę Was do tego zachęcała :)

O mnie

marti93

Na szafie od: 02-07-2011

Obserwuj

Taka sobie zwykła maturzystka. Interesuje się tańcem, wizażem, malarstwem, rysunkiem. Uwielbiam hand made. Ostatnio zainteresowała mnie moda.

Obserwują blog
Wilandra
kamiqa
ann91
corleona
Arionell
faraway18
Kates1985
xedin16
dumelll2000
kaaaami
formavero
PlentyOfLove
MonyaSadowska
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0