0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Chcę schudnąć ! :)

blogi.szafa.pl/ /maaluutka33

gru. 19

Na sam początek !

dodane przez: maaluutka33 dn. 19-12-2013 r.

Cześć dziewczyny ! :)

Chciałam się z Wami podzielić Moją historią o odchudzaniu którą zaczełam po ciąży.W ciązy przybrałam na wadze bardzo dużo ( nie obżerałam się ) miałam duże obrzęki nawet bym powiedziała ze ogromne.Po ciąży nie myślałąm by ćwiczyć lecz po pewnym czasie postanowiłam zacząć.Nie miałąm żadnej motywacji liczyła sie tylko Moja córeczka.Powiedziałam sobie NIE.Wziełam się za siebie ponad miesiąc temu ale nie myślałam nad założeniem tutaj bloga , ale czemu nie ?.Ważę 59 kg przy 160 wzrostu.Nie uwierzycie ile ważyłam pod koniec ciąży była to waga 90 kg lecz były to praktycznie same wody.Odchudzanie zaczełam z wagą 63 kg. Postaram sie pisać codziennie , zobaczymy na ile mi pozwoli Lena.Jeśli chcecie piszcie komentarze a chętnie Was odwiedzę i zobaczę jak Wy sobie radzicie.Na tym blogu również będę zamieszczać inne sprawy : typu uroda , moda.Ale najbardziej skupię się na odchudzaniu ! A dzisiaj sobie zrobiłam saunę na twarz,zagotowałam wodę , dodałam olejku , wlałam do miski i siedziałam z ręcznikiem przez 10 minut.I czułam się jak nowo narodzona :).

Dzisiaj była Mel B - nogi 10 min , brzuch 10 min , pośladki 10 min.

sport, początek, fitness,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


nonis33

nonis33 napisała:

dodane: 21-12-2013 12:53

Jak idzie kochana?:)
 

karolinaa20

karolinaa20 napisała:

dodane: 20-12-2013 14:31

hej też sie odchudzam od 13 listopada dieta plus ćwiczenia. Zaczynałam z wagą 71 kg przy wzroście 169 cm, na chwile obecną od ropoczęcia diety i ćwiczń mam 8 kg mniej :) będę tu zaglądac do Ciebie :)
 

nonis33

nonis33 napisała:

dodane: 19-12-2013 23:24

No superr! bede z Toba !:)
 

piernik_13

piernik_13 napisała:

dodane: 19-12-2013 21:44

Hej, myślę, że dzielenie się poradami na temat odchudzania jest jedną z lepszych form motywacji. Najważniejsze to być cierpliwym i wytrwałym w tym, co się robi. Będę tu wpadać często ;) Pozdrawiam.
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Cześć dziewczyny !. Na blogu będę zapisywała Moje osiągnięcia związane z dietą,ćwiczeniami.Ale także inne wydarzenia.

O mnie

maaluutka33

Na szafie od: 25-11-2011

Obserwuj

Mam 19 lat i mam już kochającą córeczkę Lenkę która w kwietniu będzie mieć roczek . Uwielbiam wymieniać się ciuszkami także zapraszam na Moją szafę.

Obserwują blog
laraa
piernik_13
Anniiiaa
malinowybudyn
mysecrets

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0