0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

nice one

blogi.szafa.pl/ /lezysz

Najnowsze wpisy w kategorii me

nocne podjadanie
maj 06

nocne podjadanie

wiem, że to największy wróg diety, ale nie mogłam się powstrzymać.. podpłomyk (?) 19kcal z chudym twarogiem, pomidorem, ogórkiem, papryką, rzodkiewką, szczypiorkiem i ketchupem mniam!:) Czytaj więcej

komentarzy: 7
2-gi tydzień za mną..wyniki
maj 01

2-gi tydzień za mną..wyniki

W tym tygodniu gorzej jadłam, mniej ćwiczyłam... ani razu nie biegałam,4 razy przekroczyłam 1500kcal Wczoraj nie zdążyłam zrobić ćwiczeń 'płaski brzuch w 7 dni", dziś pewnie tez nie zdążę, bo mam aż 25 min wolnego na ubranie się i pisanie tej notki:D   Co było w ciągu 7 dni:... Czytaj więcej

komentarzy: 10
tydzień za mną.. wyniki
kwi. 24

tydzień za mną.. wyniki

Dziś moje pierwsze mierzenie:) Co bylo w ciągu 7 dni? - dieta MŻ max 1500kcal -rolki x5 - bieganie x2 rower x1 - płaski brzuch w 7 dni x4 - 30 day challenge x3 - trochę ćwiczeń na rozciaganie, plecy,talię   WYNIKI: szyja - 0cm... Czytaj więcej

komentarzy: 25
30 days challenge
kwi. 22

30 days challenge

Dziś zaczynam 30-sto dniowy challenge;) mam nadzieję, że tyłek choć minimalnie sie powiększy mimo, że na rozmiar teraz nie moge narzekać;)   dodatkowo dziś otrzymałam informację o tym , że przeszłam 'casting' i w lipcu czeka mnie sesja dla Lady Allura's Latex w Londynie... Czytaj więcej

komentarzy: 5
Miss Captain America
cze. 04

Miss Captain America

 Say hi! to Captain America:) W niesamowitych kieckach od Pandora Deluxe Latex:) zdjęcie z 27.05 German Fetish Ball - w Berlinie A w ten weekend paradowałam jako Miss Riddler na tattoofescie w Krakowie;) Czytaj więcej

komentarzy: 4
yesterdays outfit
kwi. 19

yesterdays outfit

 Wiem, że zanudzam Was moimi zdjęciami, ale w sobote mój aparat wyjeżdża do Hong Kongu (i mnie ze sobą nie zabiera..) , więc nadrabiam posty na przyszły tydzień:P     Wczorajszy outfit :   ostatnie zdjęcie nie rozmazane, ale za to pięknie wykadrowane:P  by Samowyzwalacz Czytaj więcej

komentarzy: 1
Maxi dress & słit fotka w przymierzalni
kwi. 18

Maxi dress & słit fotka w przymierzalni

Od razu przepraszam za zdjęcia:P Ale lepsze fotki w lustrze niż samowyzwalacz (nie mam do niego sił!)   Wpadłam dziś na chwilę do H&M, wpierw przymierzyłam ciemnoniebieską maxi: 59.90zł , kolor strasznie mi odpowiadał, ale materiał był taki cieniutki, że prześwitywała nawet... Czytaj więcej

komentarzy: 10
"DIETA" : Moje wyniki
kwi. 07

"DIETA" : Moje wyniki

 Trochę pochwalę się moimi wynikami w odchudzaniu , a raczej w ograniczeniu fastfood'ów i ćwiczeniach na siłowni, bo innej 'diety' nie stosowałam:)   Robię to teraz, bo zaraz zabieram się za pieczenie mazurka i babki, jutro święta, wiec wyniki troche by zmalały;p   12 luty -18 marca (bo... Czytaj więcej

komentarzy: 9
1