0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

dieta + ćwiczenia

blogi.szafa.pl/ /kwiatek1818

cze. 16

PIERWSZE 2 TYGODNIE

dodane przez: kwiatek1818 dn. 16-06-2013 r.

Hey ;) jestem na diecie od jakiegoś czasu , ale jak wiadomo - samej ciężko ;) udało mi się zgubić już kilka centymetrów i i kilka kg :)) postanowiłam , że podzielę się z wami sukcesami ;) będę miała większą motywację i być może w kimś ją zaszczepię , hehe :)) stwierdziłam , że będę odchudzała się do tego czasu , aż nie ujrzę swoich idealnych centymetrów i wagi :) pierwszy mój plan to 30 dni - ćwiczenia+dieta ;)

 

przez 2 tygodnie udało mi się - 4 kg talia - 2cm pas (pępek) -3cm boczki -1cm biodra -1cm udo -2cm łydka-1cm razem z całego ciała -10 cm i 4 kg ;) 3majcie kciuki i wszystkim odchudzającym -

 

powodzenia ! <33

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


kwiatek1818
Zobacz blog

kwiatek1818 napisała:

dodane: 17-06-2013 12:55

biust ( o dziwo! ) bez zmian :)

dietka ? hmmm.. po prostu jem mniej i staram się zdrowiej ;) generalnie nie odmawiam sobie niczego , oczywiście w miarę rozsądku :) nie jem w ogóle fast-food'ów , spożywam małe porcje , słodyczy sobie szczególnie nie odmawiałam przez te 2 tygodnie , ale teraz już je eliminuję ;)) Od dziś będę zapisywała dokładnie to co zjadłam :)
 

pszczola

pszczola napisała:

dodane: 17-06-2013 09:15

na czym polega twoja dieta?:)
 

MuchaKolorowa

MuchaKolorowa napisała:

dodane: 17-06-2013 07:04

a biust?
 

kwiatek1818
Zobacz blog

kwiatek1818 napisała:

dodane: 16-06-2013 23:37

mimka312 - możemy się motywować wzajemnie :)

każdy , nawet najmniejszy sukces się liczy ! :)

I dziękuję Wam bardzo dziewczynki
 

Tysiek
Zobacz blog

Tysiek napisała:

dodane: 16-06-2013 23:09

sorki :) już zobaczyłam w poprzednim wpisie :D
 

Tysiek
Zobacz blog

Tysiek napisała:

dodane: 16-06-2013 23:08

co na nogi ćwiczysz?
 

mimka312
Zobacz blog

mimka312 napisała:

dodane: 16-06-2013 22:50

super;) ja sama chyba nie wytrwam..
 

Zitronka90
Zobacz blog

Zitronka90 napisała:

dodane: 16-06-2013 22:30

Gratulacje:)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

dieta + ćwiczenia

Prowadzony przez:
kwiatek1818

Hey ;) jestem na diecie od jakiegoś czasu , ale jak wiadomo - samej ciężko ;) udało mi się zgubić już kilka centymetrów i i kilka kg :)) postanowiłam , że podzielę się z wami sukcesami ;) będę miała większą motywację i być może w kimś ją zaszczepię , hehe :)) stwierdziłam , że będę odchudzała się do tego czasu , aż nie ujrzę swoich idealnych centymetrów i wagi :) pierwszy mój plan to 40 dni - ćwiczenia+dieta ;) przez 2 tygodnie udało mi się - 4 kg talia - 2cm pas (pępek) -3cm boczki -1cm biodra -1cm udo -2cm łydka-1cm razem z całego ciała -10 cm i 4 kg ;) 3majcie kciuki i wszystkim odchudzającym - powodzenia ! <33

O mnie

kwiatek1818

Na szafie od: 14-06-2013

Obserwuj

dieta + ćwiczenia <33

Obserwują blog
daria_xoxo
Piranha122
w33097
laraa
Anniiiaa
malinowybudyn
55agata55

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
2