0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

ktopuk radzi :)

blogi.szafa.pl/ /ktopuk

lis. 14

chrypka domowe sposoby

dodane przez: ktopuk dn. 14-11-2012 r.

jakiś czas temu był wpis o bólu gardła, teraz czas na chrypkę, która niestety męczy mnie i dręczy już jakiś czas. Apteczne specyfiki po raz kolejny zawodzą, więc jak zwykle zdałam się na domowe sposoby, które są najlepsze!

Żeby pozbyć się dręczącej nas chrypki musimy przede wszystkim nawilżać gardło- dlatego pijmy jak najwięcej- tu oczywiście najlepiej sprawdza się gorąca herbata z cytryną lub imbirem. Soki (najlepiej ze świeżo wyciśniętych owoców) z egzotycznych owoców takich jak mango czy ananas (te owoce mają najwięcej witamin). Jeśli nie mamy pod ręką takich owoców, wykorzystajmy cytrynę lub limonkę- uzyskany sok (najlepiej z 3 cytryn) rozcieńczamy z wodą i słodzimy do smaku- ważne, żeby napój był ciepły.

Limonka idealnie sprawdza się nie tylko w postaci soku- podgrzanym (np w mikrofalówce) owocem możemy także pocierać szyję.

Kolejnym sposobem jest wdychanie oparów sody oczyszczonej- do garnka z 1 litrem wrzącej wody wsypujemy 1 łyżeczkę sody oczyszczonej- żeby pozbyć się chrypki musimy powdychać powstałe opary (nie nachylajmy się nad mieszanką jak w przypadku parówki czy inhalacji- spokojnie wdychajmy powstałą parę)

Dobrym rozwiązaniem jest też płukanka z soli kuchennej- stosowana także w przypadku bólu gardła- potrzebujemy pół szklanki przegotowanej wody (trzeba poczekać aż ostygnie- najlepiej płukać gardło letnią wodą) i pół łyżeczki soli- roztwór jest baardzo nieprzyjemny w smaku, ale jeśli chcemy się pozbyć chrypki- warto się poświęcić i płukać gardło taką mieszanką najlepiej 3 razy dziennie (rumianek i szałwia są także bardzo pomocne)

domowe sposoby, chrypka, zdrowie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0