0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

w drodze po wymarzoną figurę

blogi.szafa.pl/ /kasia19191919

maj 24

Kryzys

dodane przez: kasia19191919 dn. 24-05-2013 r.
Kryzys

 

Mam straszny kryzys, jestem okropnie głodna, i mam straszną ochotę na coś pysznego. Najgorsze jest to, że mam tak co 2 dni, mimo że już jakiś czas staram się jeść zdrowo, to nie mogę się przyzwyczaić, i ciagle chce mi się słodkiego czy słonego. 

Wiele z Was pisze że nie meczy się na diecie, nie katuje się. Jak ja wam zazdroszcze :( Nie wiem ile jeszcze wytrzymam bo dość mam jedzenia ciągle warzyw, i w dodatku nie mam pomysłu na posiłki tylko ciągle jem to samo:(

Mam nadzieję że jakoś wytrzymam i nie zjem nic niezdrowego. Jak radzicie sobie z kryzysami?

 

wpis edytowany 2013-05-27 o godz. 22:49:50

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


kasia19191919
Zobacz blog

kasia19191919 napisała:

dodane: 24-05-2013 22:05

dzięki dziewczyny z wszystkie rady, i pyszne jedzonko :)
to nie jest tak że się katuje, że nic nie jem, czasami zjem coś słodkiego, ale niestety za często..
 

BESTSELLERYHILLS

BESTSELLERYHILLS napisała:

dodane: 24-05-2013 21:57

u mnie masz ponad trzy tygodnie inspiracji co jadłam, jem mnóstwo rzeczy pysznych zdrowych i chudnę.

zapraszam, ja ciągle wymyślam coś nowego, urozmaicam sobie jak tylko chce, dzięki temu nie mam ataków głodu.

Ja jak mam kryzys że chce loda to zjem np big milka lub robię lody sama w domu bananowe błyskawiczne :)

jak chce coś słodkiego to jem daktyle, lub owoce tj.liczi itp

dziś np zjadłam hamburgera z mielonej piersi indyka na chlebie razowym z dodatkami-pycha byłam w szoku, a już chciałam zgrzeszyć bułką pszenną :P
 

ooll94
Zobacz blog

ooll94 napisała:

dodane: 24-05-2013 21:31

przejdź na na dietę... idź do dietetyka, a nie się zamęczasz.
 

wiosenna7

wiosenna7 napisała:

dodane: 24-05-2013 20:08

Przecież nie przytyjesz od jednego batona czy pączka... A jak się naprawdę rzucisz na jedzenie to może być gorzej... Jak nie mam motywacji to robię sobie dzień bez diety i jem na co mam ochotę ale tak, żeby na drugi dzień było tyle samo na wadze. Czyli pozwalam sobie na ciasto ale jem lżejszy obiad albo samą kolację...
Big Milk ma np. tylko 85 kcal a jest pyszny :D Sorbety też nie są tuczące. Albo lubię miksować sobie mleko z bananem i dosypuję kakao (ale to bez cukru) i jest pyszne :) Nie katuj się tak :)
 

kasia19191919
Zobacz blog

kasia19191919 napisała:

dodane: 24-05-2013 19:39

japrs dziękuje na pewno skorzystam z tego przepisu :)
 

japrs
Zobacz blog

japrs napisała:

dodane: 24-05-2013 19:01

Zwykle kiedy dopada mnie taki właśnie kryzys robię ciasteczka owsiane;) dodaje do nich jabłko pokrojone w drobną kosteczkę i suszone owoce. Sycące ale nie zamulające jak batoniki;) Bez cukru, bez mąki.
Staraj się nie chodzić głodna! Twój organizm będzie traktował każde jedzenie po okresie Twojego głodu jak ekstra towar do magazynowania na kolejną czarną godzinę!
Głowa do góry!
 

Rage
Zobacz blog

Rage napisała:

dodane: 24-05-2013 18:42

jak nie masz pomysłu na posiłki, to przecież w internecie jest mnóstwo przepisów^^ mnie gotowanie nie bawiło dopóki nie poszukałam ciekawych przepisów z blogów, naprawdę warto
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Na diecie jestem całe życie ( ale z bardzo marnym skutkiem ;)) Mam nadzieję że w końcu mi się uda osiągnąć swój cel, powiedziałam sobie: teraz albo nigdy. Bo ile można odkładać tą dietę? Tylko narzekać że się źle wygląda a nic z tym nie robić? Muszę się trochę pomęczyć, gdyż ważę nie mało, ale myślę że warto. Więc zaczynamy :)

O mnie

kasia19191919

Na szafie od: 10-12-2011

Obserwuj

:)

Obserwują blog
xkarollina

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0