0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Karmel_lifestyle

blogi.szafa.pl/ /karmelowa077

lis. 26

Przeziębienie nam nie groźne ! :)

dodane przez: karmelowa077 dn. 26-11-2012 r.
Przeziębienie nam nie groźne ! :)

Hej dziewczynki,

Przepraszam to kolejny wpis dotyczący medycyny i organizmu ale myśle że jak najbardziej 'na czasie'. :) 
Zważając na frekwencje w mojej szkole która nie powala i kolejkach w aptece i przychodniach łatwo można zauważyć że sezon na zachorowania kwitnie.

Podam wam dzisiaj parę sprawdzonych sposobów jak sie przed tym chronić pewnie większość jest wam dobrze znana ale może komuś coś podpowiem albo przypomne :) 

 

Oto kilka z nich :

  • unikajmy miejsc zatłoczonych, w których  ryzyko zakażenia jest największe
  • często myjmy ręce jeśli nie mamy możliwości umycia ich zaraz po wyjściu z komunikacji miejskiej czy przychodni i miejscu publicznych są dostępne mydełka antybakteryjne bez użycia wody (ich zestawienie i recenzję zrobie w bliższym czasie )
  • pamiętajmy o odpowiednim ubiorze wbrew pozorom podkoszulka wsadzona w spodnie nie sprawia że jesteśmy 5kg grubsze :) 
  • gdy zmokniemy weźmy  ciepłą kąpiel z dodatkiem olejku sosnowego lub  eukaliptusowego, wypijmy coś na rozgrzewkę np.: gorącą herbatę z dodatkiem soku z malin i miodem lub bulion. przed snem dobrze jest natrzeć sobie klatkę piersiową i plecy maścią rozgrzewającą one często pachną eukaliptusem lub mentolem co ułatwia oddychanie
  • Siedząc wieczorem oglądając ulubione seriale zamiast chipsów i czekolady jako przekąskę wybierzemy np. pestki z dyni, bardzo bogate w cynk, który – podobnie jak witamina C czy E – wspomaga produkcję limfocytów – komórek odpowiedzialnych za zwalczanie infekcji. 
  • Picie dużej ilości płynów, w tym niegazowanej wody jak i soków owocowych, jest bardzo istotne, zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu infekcjom. Działa też dobrze na naszą sylwetkę i cere :) 
  • Sport także poprawia naszą odporności joga, spacery na świerzym powietrzu z psem czy jogging nie zapomnijcie o czapce ! :)  
  •  

Jedzmy czosnek! - to nautralny antybiotyk ale uwaga tylko dla tych którzy mają zdrową wątrobę bo może nam zaszkodzić

Pyłek pszczeli- jego zastosowań jest tak dużo że nie sposób wymienić w jednym poście   ale na wzmocnienie odporności jest świetny i działa jako naturalny antybiotek i w przeciwnieństwie od czosnku osłania wątrobę :) Więcej o jego zaletach można przeczytać tutaj : http://spec.pl/zdrowie/leki/jakie-dzialanie-ma-pylek-pszczeli

Kit pszczeli- 10 kropelek na łyżeczkę cukru można też inaczej spożywany regularnie wzmacnia odporność :)  

A na koniec  babcine mikstury poprawiające odporność :) 

1. 

 

SYROP Z SOSNOWYCH PĄCZKÓW   50 pączków sosny trzeba zalać1l wody i gotowac na małym ogniu 20 minut. Dodać pół l miodu i nie dopuszczać do zagotowania,mieszając podgrzewać ok 10 minut. Przecedzić,zlać do butelki z ciemnego szkła i przechowywać w chłodnym miejscu. 3x dziennie przed posiłkiem brać pół łyżeczki   2.   SYROP Z CZOSNKU I CYTRYNY    należy zmiażdżyć kilka ząbków, a do powstałej masy wcisnąć sok z dwóch cytryn całość zalać niewielką ilością przegotowanej, schłodzonej wody. Miksturę przekładamy do ciemnego słoiczka, odstawiamy na kilka dni, odcedzamy.  Moja teściowa dodaje do tego miód i po jednej łyżeczce dziennie nie najsmaczniejsze ale tragedii nie ma i naprawdę poprawia odporność.       Jesień i mi się dala we znaki jutro jade na badania nerek bo zdecydowanie mnie nie lubią :(  Ale się rozpisałam kolejny post będzie na temat tego co robić gdy juz jesteśmy chorzy nie zawsze warto uciekać się do drastycznych leków natura też może pomóc ;)      Trzymajcie się cieplutko ! :*        

medycyna zdrowie przeziębienie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


tikitaka

tikitaka napisała:

dodane: 27-11-2012 18:53

naturalne sposoby są świetne ;) dużo potwierdzić można tu:
 

karmelowa077
Zobacz blog

karmelowa077 napisała:

dodane: 26-11-2012 20:08

Wydaje mi się że wiele zależy też od organizmu ja np ubrana na cebulkę staram sie jak najmniej narażać a i tak choruje jak nei migdały to nerki i tak w kółko.
 

anullla001

anullla001 napisała:

dodane: 26-11-2012 20:03

Mnie tez przeziebienie niegrozne. Odpowiednia suplementacja i codziennie z usmiechem na twarzy wstaje z lozka. Nie pamietam kiedy ostatni raz chorowalam.
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Karmel_lifestyle

Prowadzony przez:
karmelowa077

Mój pierwszy blog w którym będę robiła recenzję kosmetyków godnych uwagi. Będę pisać o ważnych wydarzeniach w moim życiu może dodawać jakieś stylizacje :)

O mnie

karmelowa077

Na szafie od: 12-06-2011

Obserwuj

Patrząc na moje koleżanki starsze i te w moim wieku myśle sobie że jestem z innej epoki że ktoś sie chyba pomylił dając mi taki charakter i zainteresowania. Jestem nostalgiczną maturzystką uwielbiam jesień wiecozry z kubkiem czegoś goracego dobrym filmem (może być po raz setny). Jestem typem dziewczyny którą pieniądze parzą w portwelu ale też strazną skarpetą i rzadko kupuje coś na czym nie ma napisu promocja :) Myśle że więcej o mnie dowiecie się z moich postów :)

Obserwują blog
alicjast
naughty_
klimcia013
BrownEyedGirl
jajek17
whatpat
Greddy
kruszynka1719
Johanna21xxx
olixxx
Monia199382
darczz
Cholerka
kubota
merenvien
LadyDitha
Krysia196111
deris711
monisia7474
buzia784
zabka7474
kajtka78
bejbe789
kordek85
miles74
niuti74
bilus85
Nessy11
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0