0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Pyszna Jagodynka!

blogi.szafa.pl/ /jagodynka91

sie. 25

Stewia sposobem na zdrowie

dodane przez: jagodynka91 dn. 25-08-2013 r.

Nie wiem jak Wy, ale bardzo interesuję się zdrowiem. Ostatnio wzięło na rozmyślanie na temat produktów, które spożywamy. Liczyłam kalorie, węglowodany, tłuszcze i cukry, które się w nich znajdują. Co mnie zaskoczyło, w niemalże każdym produkcie znajduje się ten niezdrowy składnik, jakim jest cukier buraczany. I to w jakich ilościach. To po prostu przechodzi ludzkie pojęcie. Zdajecie sobie sprawę, że w takim zwykłym jogurcie owocowym, z przeświadczenia że jest zdrowy i dietetyczny... znajduje się 12 łyżeczek cukru? Tego nie czuć, ale taka jest prawda. To dzienna dawka spożycia cukru. Sama postanowiłam coś z tym zrobić.

Jako, że dbam o siebie, nie mogę pozwolić na to, abym zatraciła się w tej słodkiej truciźnie. Naprawdę, cukier to same węglowodany, nic zdrowego, żadnej witaminki. Zero! Poszperałam trochę w internecie i znalazłam coś dla mnie. Stewia.

Pewnie się zastanawiacie co to takiego, ale nie martwcie się, też wcześniej nie miałam pojęcia, ale to dlatego że na rynku jest dopiero 2 lata. To bardzo mało, ale myślę, że kiedyś może zmieść zwykły cukier z pola konkurencji. Stewia to naturalny słodzik, nieszkodliwy dla naszego zdrowia i co dla mnie idzie na korzyść – nie zawiera kalorii. Mogę sobie jeść słodkiego ile wlezie a i tak nie przytyję. To się nazywa życie. :P Do tego jest wydajniejsza, ponieważ jest słodsza od cukru buraczanego ponad 30 razy! Nie ulega jednak fermentacji, więc sobie może leżeć u nas w kuchni latami. Występuje pod postacią tabletek, specjalnego płynu oraz ususzonych listków. Osobiście preferuję tabletki :) Z nimi jest najmniejszy kłopot, bo masz pewność, że nie posłodzisz za dużo. Kiedyś zakupiłam sobie pod postacią płynu i często przesadzałam z ilością. Już jedną kropelką można posłodzić wystarczająco herbatę, także spróbujcie to sobie wyobrazić :D Jestem z niej zadowolona i mam nadzieję że coraz więcej ludzi zacznie korzystać z tego słodzika. Polecam szczególnie osobą z nadwagą oraz chorym.

Do obejrzenia:

Do poczytania: polska strona o stewii i artykuł na bbc

wpis edytowany 2013-08-25 o godz. 16:47:18

stewia, cukier, zdrowie,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


lobuzinska

lobuzinska napisała:

dodane: 25-08-2013 17:03

Ja hoduję już stewię od półtora roku i w zasadzie jej nie używam, ponieważ pomimo tego, że naprawdę jest słodka, zmienia smak potraw i nadaje im taki dziwny posmak, którego nie jestem w stanie znieść od jakiegoś czasu. Także nie smakuje dokładnie jak cukier. Używałam też słodzików, ale są równie niesmaczne jak roślina. Ale grunt to zdrowie :) Jeśli komuś nie zależy na zachowaniu smaku, nadaje się. Ja jednak preferuję fruktozę, która ma niski indeks glikemiczny, a jest zdecydowanie lepsza od stewii
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Pyszna Jagodynka!

Prowadzony przez:
jagodynka91

Nudny blog o moich sprawach.

O mnie

jagodynka91

Na szafie od: 08-08-2012

Obserwuj

Pyszna jagodynka.

Obserwują blog

Nikt jeszcze nie obserwuje tego bloga

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0