0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Przyjemnie jest chudnąć

blogi.szafa.pl/ /j_na

Najnowsze wpisy Sierpień 2012

motywacja
sie. 24

motywacja

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."    Jim Ryun Coś mądrego dla każdej z Was która zmaga się z dietą  i odchudzaniem. Tak motywacja i nawyk to podstawa. Potem już z górki:) Ostatni dzień w pracy przed urlopem. Dzisiejsze 8h będzie z... Czytaj więcej

komentarzy: 3
piramidka
sie. 23

piramidka

 U W I E L B I A M ....       Czytaj więcej

komentarzy: 1
2 dni do urlopu
sie. 23

2 dni do urlopu

Okropnie mi się dłużny ten tydzień. Wczoraj myślałam, że jest już czwartek -okazało się że środa:) Dlaczego tydzień przed urlopem ciągnie się jak ślimak? Wszyscy coś chcą, masa roboty! Ludzie mnie nie będzie tylko tydzień a nie rok! Tydzień , 5 dni. Tylko... No właśnie. Dlaczego 5 dni w... Czytaj więcej

komentarzy: 3
w o d a
sie. 22

w o d a

W całej tej pięknej diecie jest jeszcze coś co mnie strasznie męczy.   <<<   W O D A    N I E G A Z O W A Z A     >>>          Nie lubię jej! Nie ptrafię sie do niej przekonać a przecież jak wszyscy piszą, mówią WODA to podstawa każdej diety.... Czytaj więcej

komentarzy: 15
juniorki
sie. 22

juniorki

Pogoda dzisiaj zdecydowanie lepsza. Ba....za gorąco :) Tak źle , tak gorzej.... i weź tu nie marudź :D Nie wiem ale jakoś nie widzę żebym chudła czemu ?:( Waga póki co bez zmian, ale mam okres więc może dobrze że bez zmian bo zawsze podczas przybywa parę kg :) Lecimy dalej....... Czytaj więcej

komentarzy: 4
HERBALIFE
sie. 21

HERBALIFE

Słyszałam wiele dobrego na temat tego koktailu. Zastanawiam się nad zakupem.   Znajoma schudła bardzo dużo pijąc go w zamain za śniadanie lub kolację.     Sama nie wiem.... szczerze waham się! A Wy?  Stosowałyście ?   Czytaj więcej

komentarzy: 6
musli dzisiaj
sie. 21

musli dzisiaj

Nie chce m się pisać.... Pada, pogada do d*** , pracy dużo. Ja chcę już urlop. Jeszcze tylko 4 dni :) ŚNIADANIE: musli z mlekiem, kawa II ŚNIADANIE: nektarynka, wafel ryżowy LUNCH: jogurt pitny (kawa z guaraną),2 kromki ciemnego chleba z twarożkiem, pomdore i papryka. woda z... Czytaj więcej

komentarzy: 2
7 Mitow na temat odchudzania
sie. 20

7 Mitow na temat odchudzania

Mit nr. 1: Najszybciej schudnę ćwicząc intensywnie na siłowni Nie ma skutecznego i trwałego odchudzania bez wysiłku fizycznego - to pewne. Jak twierdzą dietetycy, podczas odchudzania  najważniejsza jest regularność. Bieganie, jazda na rowerze, joga, aerobik, zumba czy spacer z psem -... Czytaj więcej

komentarzy: 0
być kobietą
sie. 20

być kobietą

Zaczęły się w sobotę i nadal trwają. Jeszcze 1-2 dni i będzie po problemie. Nienawidzę okresu! Nie wiem czemu akurat kobiety muszą to mieć! Wiem wiem po tylu latach powinnam już przywyknąć ale jakoś nie potrafię.... Mnie to po prostu wkurza! Pomijam fakt że zdarza się że cholernie boli,... Czytaj więcej

komentarzy: 5
wkurzona na maksa
sie. 17

wkurzona na maksa

Powinnam tryskać humorem bo dzisiaj piątek. WEEKEND się zbliża Ale nie jest tak jak być powinno. Pokłóciłam się wczoraj z mężem. Jestem okropnie zła!!! Wkurza mnie jego zachowanie, nie wytrzymałam i wygarnęłam wszystko. Emocje wzięły górę. Niczego nie  żałuje...... Czytaj więcej

komentarzy: 9
Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Przyjemnie jest chudnąć

Prowadzony przez:
j_na

Chwila w ustach, wieczność w biodrach :) Zawsze najlepszym momentem na rozpoczęcie odchudzania jest tu i teraz. Jutro - to tylko kolejny dzień ...

O mnie

j_na

Na szafie od: 28-01-2009

Obserwuj

Nie jestem święta, nie potrafię grzeszyć na próżno starasz się anioła znaleźć we mnie A to co o mnie wiesz nic nie znaczy bo jutro nawet ja nie poznam sama siebie (...) Więc pomyśl, proszę nim na dobre do serca weźmiesz mnie bo życie ze mną to randka w ciemno...

Obserwują blog
anuuulka7
wiki_filus
naSskaa
tatiana29
pepa92
patryska_91
nathaira
nicolenkaa
MAGDA14051988
Trojka
ivaa15
edit91
youshem
j_oss
miiszel
ziarnaCzasu
edytka137
Greddy
kruszynka1719
Johanna21xxx
margerita28
sylmaj28
olga_orlo
kokosankaaa
Marticzku
bay123
brukselka12
karolcia1762
pokaż więcej