0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Przyjemnie jest chudnąć

blogi.szafa.pl/ /j_na

sty. 21

Obliczanie wskaźnika BMI

dodane przez: j_na dn. 21-01-2013 r.
Obliczanie wskaźnika BMI

Iidealną wagę, czyli tą, która da nam odpowiednią sylwetkę w stosunku do naszego wzrostu możemy z łatwością obliczyć za pomocą wskaźnika BMI.

Wskaźnik BMI to nic innego jak stosunek wzrostu do wagi pokazujący, czy nasza waga jest odpowiednia do naszego wzrostu.

Na obliczenie wskaźnika BMI istnieje prosta formuła, która wygląda następująco:

Podziel swoją wagę w kilogramach przez swoją wysokość w metrach podniesioną do kwadratu.


BMI = Waga w kg / wysokość w metrach * wysokość w metrach

 

Oto zakresy:
- BMI poniżej 18 oznacza niedowagę w stosunku do swojej wysokości.
- BMI między 18-18,5 oznacza, że jesteś szczupłą osobą.
- BMI między 18, 6-24,9 oznacza prawidłową wagę.
- BMI między 25-29,9 oznacza nadwagę.
- BMI powyżej 30 to już niestety otyłość.

 

Tutaj macie kalkularor wskaśnika BMI

http://www.bmi-kalkulator.pl/

wpis edytowany 2013-01-21 o godz. 14:10:27

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


olgate
Zobacz blog

olgate napisała:

dodane: 21-01-2013 15:55

Trzeba jeszcze wspomnieć, że każda strona ma inny próg prawidłowego BMI :p
 

ivaa15

ivaa15 napisała:

dodane: 21-01-2013 15:18

Moim zdaniem nie zawsze on pokazuje np nadwage ;) mi tak wychodzi a nie widac po mnie tego az tak bardzo ;p
 

kas1991
Zobacz blog

kas1991 napisała:

dodane: 21-01-2013 14:36

Dokładnie, obliczanie BMI jest bez sensu. Ten wskaźnik to kompletnie niemiarodajna metoda.
 

Asztarte
Zobacz blog

Asztarte napisała:

dodane: 21-01-2013 14:32

BMI to jeden z mniej dokładnych wskaźników jesli chodzi o prawidłowa wagę ciała. Nie bierze pod uwagę wielu czynników jak grubość kości, stosunek tkanki tłuszczowej do mięśniowej, wiek, rodzaj wykonywanej pracy (np pracownik fizyczny kontra informatyk)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Przyjemnie jest chudnąć

Prowadzony przez:
j_na

Chwila w ustach, wieczność w biodrach :) Zawsze najlepszym momentem na rozpoczęcie odchudzania jest tu i teraz. Jutro - to tylko kolejny dzień ...

O mnie

j_na

Na szafie od: 28-01-2009

Obserwuj

Nie jestem święta, nie potrafię grzeszyć na próżno starasz się anioła znaleźć we mnie A to co o mnie wiesz nic nie znaczy bo jutro nawet ja nie poznam sama siebie (...) Więc pomyśl, proszę nim na dobre do serca weźmiesz mnie bo życie ze mną to randka w ciemno...

Obserwują blog
anuuulka7
wiki_filus
naSskaa
tatiana29
pepa92
patryska_91
nathaira
nicolenkaa
MAGDA14051988
Trojka
ivaa15
edit91
youshem
j_oss
miiszel
ziarnaCzasu
edytka137
Greddy
kruszynka1719
Johanna21xxx
margerita28
sylmaj28
olga_orlo
kokosankaaa
Marticzku
bay123
brukselka12
karolcia1762
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0