0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Przyjemnie jest chudnąć

blogi.szafa.pl/ /j_na

sie. 24

motywacja

dodane przez: j_na dn. 24-08-2012 r.
motywacja

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać."
   Jim Ryun


Coś mądrego dla każdej z Was która zmaga się z dietą  i odchudzaniem.
Tak motywacja i nawyk to podstawa. Potem już z górki:)

Ostatni dzień w pracy przed urlopem. Dzisiejsze 8h będzie z pewnością zdecydowanie dłuższe niż zwykle.
Pytanie co  będę robiła na tym wyczekiwanym urlopie?
Planów konkretnych  w tym roku brak. To tylko tydzień....


Kasę trzeba oszczędzać bo niedługo odbieramy klucze do mieszkania i trzeba będzie urządzać....

ŚNIADANIE: 2kromki ciemnego chleba z twarożkiem, ogórek
II ŚNIADANIE: wafel ryżowy, nektarynka, kawa
LUNCH: 2 kotleciki sojowe, marchewka junior,pomidor, woda z cytryną
OBIAD: zupa pomidorowa, jajko, warzywa (pomidor, ogórek, papryka), herbata

wpis edytowany 2012-08-24 o godz. 08:26:52

Brak

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


miiszel

miiszel napisała:

dodane: 24-08-2012 11:51

Wypoczywaj i ćwicz:)
 

ashley0070
Zobacz blog

ashley0070 napisała:

dodane: 24-08-2012 11:49

Powodzenia na diecie. ;) Ja już schudłam 6 kg i nadal jestem an diecie ;)
 

koja55
Zobacz blog

koja55 napisała:

dodane: 24-08-2012 09:31

Trzymam kciuki abyś odpoczęła na tym urlopie.
Ładne jedzonko :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Przyjemnie jest chudnąć

Prowadzony przez:
j_na

Chwila w ustach, wieczność w biodrach :) Zawsze najlepszym momentem na rozpoczęcie odchudzania jest tu i teraz. Jutro - to tylko kolejny dzień ...

O mnie

j_na

Na szafie od: 28-01-2009

Obserwuj

Nie jestem święta, nie potrafię grzeszyć na próżno starasz się anioła znaleźć we mnie A to co o mnie wiesz nic nie znaczy bo jutro nawet ja nie poznam sama siebie (...) Więc pomyśl, proszę nim na dobre do serca weźmiesz mnie bo życie ze mną to randka w ciemno...

Obserwują blog
anuuulka7
wiki_filus
naSskaa
tatiana29
pepa92
patryska_91
nathaira
nicolenkaa
MAGDA14051988
Trojka
ivaa15
edit91
youshem
j_oss
miiszel
ziarnaCzasu
edytka137
Greddy
kruszynka1719
Johanna21xxx
margerita28
sylmaj28
olga_orlo
kokosankaaa
Marticzku
bay123
brukselka12
karolcia1762
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0