0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Walka ze zbędnymi kilogramami

blogi.szafa.pl/ /hope26

cze. 02

Zdrowe jedzonko na dzień dobry

dodane przez: hope26 dn. 02-06-2013 r.
Zdrowe jedzonko na dzień dobry

Rano zadbajmy o to, aby usunąć z organizmu nagromadzone w nocy toksyny oraz pobudzić przemianę materii.

* OCET JABŁKOWY- Dwie łyżeczki wymieszaj ze szklanką wody i wypij na czczo. Taki napój m.in zwiększa wydzielanie soków trawiennych i pobudza prace jelit.

* CZARNA KAWA ( oczywiście bez cukru)- Najlepiej wypij ją godzinę przed śniadaniem. /kofeina doskonale pobudza trawienie.

* GREJPFRUT- Zjedz połówkę przed posiłkiem. Związki zawarte w owocu wspomagają wątrobę i odtruwają organizm

* JAJKO NA MIĘKKO- W żółtku znajduje się m.in lecytyna, która ułatwia rozkładanie tłuszczy.

* PŁATKI OWSIANE- Jeedz je w postaci owsianki lub zalane wodą. Są źródłem witamin z grupy B oraz błonnika.

 

" NIE PRZYTYŁAŚ WCZORAJ, NIE SCHUDNIESZ DZISIAJ"

odchudzanie, dieta,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


monyku
Zobacz blog

monyku napisała:

dodane: 02-06-2013 11:40

ja tam piję len mielony rano przed śniadaniem, a następnie jem normalnie śniadanko :) polecam tez wodę z sokiem z połowy cytryny po wstaniu z łózka :)
 

inderstructible

inderstructible napisała:

dodane: 02-06-2013 11:11

no widzisz, niektórzy nie moga sobie pozwolic na taki ranny posiłek. jak ja był wypiła taki ocet, grejpfrut i kawe do tego to bym się zgagi nie pozbyła przez cały dzień. ale pomysł fajny :)
 

inderstructible

inderstructible napisała:

dodane: 02-06-2013 11:11

no widzisz, niektórzy nie moga sobie pozwolic na taki ranny posiłek. jak ja był wypiła taki ocet, grejpfrut i kawe do tego to bym się zgagi nie pozbyła przez cały dzień. ale pomysł fajny :)
 

xandra94
Zobacz blog

xandra94 napisała:

dodane: 02-06-2013 11:11

święte słowa..
 

hope26
Zobacz blog

hope26 napisała:

dodane: 02-06-2013 11:08

Takie motto w którym chodzi o to, że wszystkie zbędne kilogramy nie przybyły nam jednego dnia i nie możemy oczekiwać, że po tygodniu czy dwóch tygodniach diety nie będzie śladu po tłuszczyku i fałdkach.
 

BESTSELLERYHILLS

BESTSELLERYHILLS napisała:

dodane: 02-06-2013 10:15

" NIE PRZYTYŁAŚ WCZORAJ, NIE SCHUDNIESZ DZISIAJ" ?
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog o odchudzaniu, na którym pojawią się: * opis i rezultat mojej diety * ciekawe artykułu o odchudzaniu

O mnie

hope26

Na szafie od: 01-06-2013

Obserwuj

przyszło roczna maturzystka, pragnąca nosić rozmiar 36/38 a nie 42/44.

Kategorie
Obserwują blog
laraa
Orzechowa14

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0