0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Wszystko, co poprawia mi humor

blogi.szafa.pl/ /gumijagodowysok

Najnowsze wpisy Marzec 2012

Jak przyspieszyć metabolizm
mar. 31

Jak przyspieszyć metabolizm

Zauważyłam ostatnio, że jeśli zjem troszkę więcej (więcej niż kanapkę na śniadanie, jogurt w szkole i jogurt w domu), to przybywa mi na wadze. Mam strasznie zwolniony metabolizm po tym całym odchudzaniu i postanowiłam powoli wrócić do normalnego żywienia. Jest to najlepszy moment, gdyż ciągle... Czytaj więcej

komentarzy: 12
Kolejne ważenie
mar. 24

Kolejne ważenie

Ten tydzień był ciężki... Sporo podjadałam, na siłowni byłam tylko raz, generalnie dużo zajęć, mało czasu, to się jadło szybko i cokolwiek. Ale wczoraj na siłowni postanowiłam spalić nie 1000kcal, tylko 1500kcal. Było ciężko, ostatkiem sił, ale dałam radę. Dzisiaj weszłam na wagę, bałam się, że... Czytaj więcej

komentarzy: 1
Przeciążanie mięśni
mar. 18

Przeciążanie mięśni

Na początku zaznaczę coś, na co dużo osób zwraca mi uwagę. Moje odchudzanie jest niezdrowe. TAK, WIEM. Dlatego nie polecam tego nikomu. Nikogo do tego nie namawiam, nic nikomu nie sugeruję. Po prostu u mnie na razie się to sprawdza, mam dobre samopoczucie (przy innych dietach od razu robiłam... Czytaj więcej

komentarzy: 7
Dzisiejsze ważenie
mar. 17

Dzisiejsze ważenie

Dziewczyny, jest 68,5kg! Teraz oby tylko to utrzymać! Weekendy są dla mnie najgorsze, siedzę w domu, nudzę się i podjadam. Muszę mieć maksymalnie dużo zajęć. A wieczorem pójdę pobiegać, codziennie wydłużam sobie trochę swoją trasę i, co cieszy mnie najbardziej, ani razu się nie zatrzymuję.... Czytaj więcej

komentarzy: 19
Początki odchudzania
mar. 16

Początki odchudzania

Miał to być blog raczej o ciuchach i tego typu rzeczach. Niedawno nazamawiałam milion rzeczy i czekam, aż dojdą, ale w tej chwili jeszcze nic o nich nie mogę powiedzieć, a coś już bym chciała tu napisać. Niech więc będzie o diecie.   Chodzę do 3 klasy liceum, na początku roku pielegniarka... Czytaj więcej

komentarzy: 3
1
Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Smakowitości, które każdy może zrobić (skoro ja nie spaliłam kuchni, to już nic prostszego!). Narzekanie na nadmiar tłuszczu. Ciągłe odchudzanie. A potem znowu te smakowitości, przecież tak bardzo lubię krzątać się po kuchni!

O mnie

gumijagodowysok

Na szafie od: 12-03-2012

Obserwuj

Ciągle jestem na jakiejś diecie, nigdy nie ważę wystarczająco mało, ale w weekendy wchodzę do kuchni i pichcę coś dla rodzinki- tylko jak to tak zrobić i nawet nie spróbować? ;)

Obserwują blog
miiszel