0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

Czas na działanie jest teraz!

blogi.szafa.pl/ /freshly

gru. 28

Gdyby kaszel spalał kalorie..

dodane przez: freshly dn. 28-12-2012 r.

Od trzech dni wypluwam sobie płuca, masakra. Rzadko choruję, ale jak już mnie złapie, to minimum tydzień życia mam w plecy. Kaszlę jak stary gruźlik, gdyby tak kaszel wyrabiał mięśnie brzucha, to byłabym już właścicielką niezłego kaloryfera:D. Ale niestety, na płaski brzuch i mięśnie sama sobie muszę zapracować, dlatego nie odpuszczam ani diety, ani ćwiczeń z Ewką.

Dziś będę robić po raz 12 skalpel, a dodatkowo przedwczoraj wieczorem po raz pierwszy robiłam trening łóżkowy Ewki i będę to robić codziennie rano i wieczorem. Gdyby kogoś interesowało, to wpiszcie w youtube "ćwiczenia lóżkowe" - ja robię 3 serie po 10 powtórzeń i czuję się świetnie:).

Przedstawię Wam jeszcze mojego kompana do ćwiczeń.. Przez większość czasu, kiedy robię skalpel leży i z politowaniem na mnie patrzy, ale jak przechodze do ćwiczeń na brzuch to wskakuje na mnie i "ćwiczy" ze mną:D. Moja największa miłość życia - Tofcia!



 

odchudzanie, dieta, fitness, ćwiczenia,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


naSskaa
Zobacz blog

naSskaa napisała:

dodane: 29-12-2012 01:15

Jaki słodki :)
 

BESTSELLERYHILLS

BESTSELLERYHILLS napisała:

dodane: 28-12-2012 11:36

ja tez chora, polecam wymoczyć nogi w prawie wrzątku z dodatkiem szklanki soli i kilka łyżeczek musztardy.
Potem skarpety grube i pod koc, ja jeszcze pilam herbatę z miodem i cytryną.
Dzis o 2 w nocy myślałam ze sie uduszę z kaszlu, przeszło lepiej sie czuje.

zdrówka :)
 

devilgirl69

devilgirl69 napisała:

dodane: 28-12-2012 11:00

ja dziś właśnie zaliczyłam poranny skalpel. Trochę ciężko bo wiczorem robilam, ale i tak dobrze ;) Tobie życzę zdrowia, ale i tak super że dajesz radę w łóżku :) powodzenia ;)
 

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0