0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

maj 07

Dzień 236, 237, 238, 239

dodane przez: edit91 dn. 07-05-2014 r.
Dzień 236, 237, 238, 239

Witam Was kochane po bardzo długiej przerwie, nie było mnie tu aż 15 dni, niestety święta i długi weekend tak mnie pochłoneły, że nie miałam na nic czasu. Na dodatek byłam na 6-dniowym wyjezdzie i nie miałam możliwości cwiczyc. Muszę to wszystko koniecznie nadrobic bo do lata coraz bliżej a mi przybyło kilka centymetrów i pare kilogramów:/ przez te wolne dni dałam sobie totalny luz i pochłaniałam dosłownie wszystko(od chipsów po pizze i inne fast foody), gdybym mogła tylko cofnąc czas ;) A tak serio to po raz kolejny już wracam ze zdwojoną siłą i mam nadzieję, że do lipca będę ważyła 50 kg. Wczoraj i w poniedziałek wybrałam się na godzinne biegi, dzisiaj natomiast biegałam tylko 10 minut jednak zrobiłam jeszcze 37 minut cardio z kanału Fitness Blender i 10 minut na nogi z Mel B. A jak tam u Was? cwiczycie w przeciwieństwie do mnie? :)

wpis edytowany 2014-05-07 o godz. 20:50:39

Ewa Chodakowska, Mel B, cwiczenia, nordic walking,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


Teckgirl

Teckgirl napisała:

dodane: 08-05-2014 08:55

Także cwiczę ;) Ten trening na brzuch z fitness blender jest ciężki, ale chyba potrzebowałam takiego wycisku :))
W następnym tygodniu zaczynam szkolenie i chyba będę musiala zmienic czas treningów, żeby nie robic sobie żadnych przerw :)
Powodzenia i wytrwałości :))
 

prosiaczek993

prosiaczek993 napisała:

dodane: 07-05-2014 22:11

ćwiczymy :D też mam nadzieję, że do 10ego lipca będę ważyła chociaż 55 kg, ale najważniejsze, że brzuch będzie płaski :) 50 kg to marzenie :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1