0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

mar. 11

Dzien 211

dodane przez: edit91 dn. 11-03-2014 r.
Dzien 211

Dzisiaj powtórka z wczoraj, tzn.10 minut na nogi z Mel B i 37 minut cardio z kanału Fitness Blender :) do tego byłam jeszcze na 1,5 godzinnym spacerze z kijkami :) a jak tam u Was? Cwiczycie? ;)

Ewa Chodakowska, Mel B, cwiczenia, nordic walking,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 17-03-2014 22:10

Ojej dziękuję kochana, jak miło mi się czyta takie komentarze ;) Na samym początku cwiczeń nie dawałam rady wykonac nawet polowy skalpela Ewy Chodakowskiej ale z czasem kondycja tak mi się wyrobiła, że 45-minutowy killer stał się dla mnie pestką. Także im więcej cwiczeń tym lepsza kondycja, a Tobie życzę powodzenia i wierzę, że też Ci się uda!! :*
 

edytak54

edytak54 napisała:

dodane: 13-03-2014 13:28

Dziś dorwałam się do Twojego bloga i przeczytałam od rana cały! Jestem pod wielkim wrażeniem jak znajdujesz czas na tyle ćwiczeń w ciągu dnia :) poza tym musisz mieć mega kondycję wykonując pod rząd serię ćwiczeń Mel B i Ewy :)
jesteś moją motywacją, w związku z tym zaostrzam swoje ćwiczenia w nadziei, że osiągnę taki efekt jak Ty :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
1