0% prowizji - na zawsze!

UŻYTKOWNICY

W 100 dni do figury idealnej!

blogi.szafa.pl/ /edit91

gru. 12

Dzień 170

dodane przez: edit91 dn. 12-12-2013 r.
Dzień 170

Kolejny dzień i kolejny trening za mną i znowu killer, który ostatnio uwielbiam :) do tego pokręciłam jeszcze 20 minut hula-hopem, kiedyś kręciłam codziennie i bardzo fajnie wysmukliła mi się wtedy talia, dlatego też postanowiłam powrócic :)

Chce Wam ponownie podziękowac za wsparcie, za komentarze i za to, że cwiczycie razem ze mną. Gdyby nie Wy i ten blog pewnie dawno bym się poddała i nadal siedziała w fotelu z chipsami, użalając się nad swoją figurą :)

wpis edytowany 2013-12-12 o godz. 22:51:48

Ewa Chodakowska, Mel B, cwiczenia, nordic walking,

Komentarze



Możliwość komentowania została wyłączona


anka-2307

anka-2307 napisała:

dodane: 18-12-2013 17:07

piękny brzuszek Keiry:)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 13-12-2013 22:30

tila91 ja osobiście nie mam żadnej większej diety bo kocham jeśc i nie wyobrażam sobie odstawic na dobre moich ulubionych dań, jednak jem o wiele mniejsze porcje, piję dużo wody i zielonej herbaty no i nie jem kolacji :) a co do hula-hop i talii to na pewno Ci się uda tylko ważna jest systematycznośc :)
 

tila91
Zobacz blog

tila91 napisała:

dodane: 13-12-2013 12:40

Ja właśnie zaczynam, u mnie łączy się to z dość ciężką dietą, bo wiem, że jak zacznę jeść po trochu to zacznę jeść znów dużo. Teraz się oczyszczam i pije dużo wody. Dzisiaj zakupię sobie hula hop ;) Mam nadzieje, że i mi pokoże wysmuklić talię ;)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 13-12-2013 11:21

skarbek 2012 dzięki i zapraszam do zaglądania jak najczęściej bo zapewniam, że nadal będę cwiczyła i jeszcze Was trochę pomęcze moimi relacjami treningowymi ;)
 

skarbek2012
Zobacz blog

skarbek2012 napisała:

dodane: 13-12-2013 00:11

Lubię do ciebie zaglądać:) W przeciwieństwie do większości odchudzających sie tutaj blogerek na prawde motywujesz a nie znikasz jak one po kilku dniach pseudodiety;)
 

edit91
Zobacz blog

edit91 napisała:

dodane: 12-12-2013 22:52

Dziękuję, bardzo mi miło kiedy czytam takie komentarze ;)
 

EviK87

EviK87 napisała:

dodane: 12-12-2013 21:57

przejrzałam cały Twój blog i powiem szczerze jestem pod wrażeniem! motywujesz do działań :) gratuluje efektów! :)
 

Wyszukiwarka

UŻYTKOWNICY

Szukaj:

RSS

Dodaj do ulubionych

O blogu

Blog poświęcony jest ćwiczeniom, diecie i dążeniu do wymarzonej figur- figury idealnej! Będę tu przedstawiała moje zmagania z ćwiczeniami z Ewą Chodakowską oraz dietą MŻ ;)

O mnie

edit91

Na szafie od: 26-02-2011

Obserwuj

Mam 21 lat, 165 cm wzrostu i 59 kg, moim celem jest waga 54 kg. Mam nadzieję, że uda mi się to zrealizować w 100 dni.

Obserwują blog
Teckgirl
gosienka530
Agus1a
letasha151
PauLi0
evelina77
Marlabrit
koteccek91
paulis132
claudyn
kate_vikka
believeme
malenka90
Katrina03
Kaasiunia14
Monia9119
kaskq
natalia1594
SylwuCha619
marciocha666
dagoos86
wolanka
madzia88lena
megi87
misia9303
laraa
Puciek14
cherry_cherry_lady
kwasnazupa
asiooczekx
niunia_79
NATALIA658
InvisibleEye
feeeeling
natasza111152
Smaajl
moniczka20088
kuster
gosiachlad1226
miiszel
23-03-2011
z_pazurem
bieniaga91
Greddy
Love_COCO
ellieellie
kazzath14
umarloczek
pusiaaaa1991
ajmfree
lidia20
olga221989
ewe237
kolorowaszarosc
kasztankova
malaga101
ada435
Anniiiaa
zakrapianerumem
mordka2
ostrlove123
lukasiclaudia
emi87
olunia0411
sylwiap0611
marcysia105
indianka20
iwcia991
Petitka__
jw88
Ula2850
InMyMemoryLove
kamcia0709
kasienka861
Sorisa
XxBellaxX
kamila2330
piska129
helloiwantyou
nooolka78
szczurka21
marik95
ewelinkaf1989
ellaaa1206
pam254
pogodynka87
ewemewe
Anetka_23
miriammm91
KarolciaKa17
Tajson91
Ange1992
milunia1991
Maaadziuus
love13music6969
ewelinahi
88gogo
lalunia1009
MalaCzarna246
Wirgina
Parasolka_
PaulaDvska
Anikooo
pokaż więcej

Podaj powód zgłoszenia:


Zamknij
0